Teamlead дневник 2.17
Планирование следующего периода ревью; разделение техдолга от "технического, которое тоже надо проконтролировать"; багатон; учебные инциденты для разработки; собеседования; проведение стажировки. Ради интереса решила после каждого фрагмента писать что полезного можно забрать и сделать.
Если страшно «мечтать по-крупному» и комфортно ограничиться скромной целью, но хочется больше
Не «кем себя вижу через...», а «кем хотелось бы себя видеть через...» и «вот бы через Х лет». Цели и мечты. План и планирование. Прокрастинация и мотивация. Если страшно «мечтать по-крупному» и комфортно ограничиться скромной целью, но хочется больше
У вас появился стажёр. Как сделать стажировку продуктивнее для стажёра, вас и команды: что сделать до выхода, о чём помнить и делать в процессе и при завершении. Часть 2/2
О регулярном решении задач как на leetcode/codewars и чем это полезно; 1-to-1; о делегирование ответственности; взращивании ответственности и уверенности в себе; обратная связь в процессе стажировки и в конце. Умышленно опускаю этап найма, потому что он объёмный и это отдельная большая тема, и что будет после стажировки — тут тоже варианты зависят от компании и ситуации.
Про огорчения, как не сходить с дистанции, мнимые падения и что мне помогает
Не всегда же всё радужно, иногда люди огорчаются, грустят, переживают, даже разочаровываются. И это нормально, бывает, с этим нужно уметь работать, уметь помогать себе сгладить спад и поскорее выкарабкаться на новый подъем.
Руководитель, его отношение и отношения с ним | Дополненная версия доклада в виде статьи
Мой доклад на внутреннем яндексовом митапе для тимлидов разработки Медиасервисов в виде дополненной статьи. Мотивация, удержание, отношения
Про уверенность в себе и своих силах. Противоположность нервозности, страху, ощущениям беспомощности, "я недостоин", "я недостаточно что-либо", "у меня не получится", "я ленивый/тупой", "это не для меня" и самосаботажу
Хороший пост для начала года 😌
Newsletter 18 (декабрь 2022)
Мои ресурсы за декабрь 2022: статьи, видео, книги, документации, учебники и т. д. + краткие описания, комментарии, мысли
Teamlead дневник. Неделя #48
Рутина; конспект вебинара "Мотивация". Дневнику почти год, что-то меняется — хочу обратную связь?
МЕНЮ СТАТЕЙ. Быстрее всех найди ответ на свой вопрос.
Для более быстрого доступа к интересующей вас теме, я собрал все свои статьи в одном месте. Ссылки буду обновлять два раза в неделю.
- Про то, как поверить в себя, жить по-своему и не завидовать другим.
Как начать, чтобы получилось закончить (скорее всего).
Делай так, как тебе нравится и комфортно.
Один день с самим собой вместо 100 мотивационных видео.
Вы не достигаете, потому что хотите не так и не того.
Принятие себя без вреда для здоровья.
Как заткнуть зависть и жить по-своему в кайф?
Как жизнь по советам других отдаляет тебя от успеха: люди-кони и люди-черепахи?
Быстрее, чем "Гугл". Как находить быстро ответы на важные вопросы?
Мудрее на 2 года за 1 минуту.
Как заглянуть в своё будущее, узнать о возможных ошибках, и смочь их избежать?
Для тебя. Если ты боишься поменять привычное, рискнуть деньгами и стабильностью.
Любите себя и хорош уже осуждать. Почему я знаю, что ты всё успеешь?
Как сделать сложный выбор и не проиграть?
Не пытайся избавиться от страха. Борись более эффективно.
Как побеждать в жизни? База.
Скажи - и войди в будущее. Промолчи - и останься в прошлом.
Как уменьшить свой страх логикой...и, наконец, решиться?
Чек-лист спокойной и счастливой жизни. Без беготни.
Хочешь жить не как все, так и действуй не как 90%.
Если ты до сих пор ничего не добился, возможно, именно поэтому.
Завидуешь чужим успехам? Могу рассказать, как я логикой одолел зависть.
В чем основное несчастье людей? Люди-чуланчики.
В чём суть обучения, и как не потратить много денег на бесполезный развод.
Куда идти, что делать, не понимаю как жить.
- Не знаю, чего хочу. Что делать, куда идти, ПАМАГИТЕ!
База Интереса. Что это? Может быть именно поэтому вам не нравится ваша работа?
Как захотеть вставать рано? Ходить в фитнесс? Зарабатывать больше?
Реальный способ заглянуть в будущее, чтобы исправить настоящее.
- Привычки. Как приобретать полезные и не возвращаться снова к вредным?
Как говорить "нет" и не стесняться этого?
Как избавиться от лишнего хлама (в делах, в квартире, в телефоне)?
Старайся меньше, чтобы получилось больше. На что способна 1 минута в день?
Как не скатиться обратно, когда решил работать над собой?
Как добиться сложной цели, если вы ни разу этого не делали?
- Ни на что не хватает времени! Как управлять временем, чтобы на всё хватало?
Как бы организовал вашу жизнь генеральный менеджер крупной компании?
Тайм-менеджмент , которому вы точно будете следовать!
- Про цели. Как взять и наконец добиться? Без пустых мотиваций под эпичную музычку.
Мотивация без окрыления и "щекотки" в ***Ницце.
Секрет успеха от Природы. Как обратить провал в грандиозный триумф?
Как твои цели лишают тебя успеха?
Как одно действие помогло мне снизить страх на 50%?
Больше никаких секретов. Единственная формула успеха в любом деле.
Как быть спокойным, когда всё рушится, ничего не получается, и вообще бесит?
Как далеко планировать, чтобы цель мотивировала?
Вот серьезно, пока еще не поздно и есть время, есть силы, пора уже...
Не бывает поражений. Только обратная связь.
Перестань стремиться и поэтому добейся большего.
Аксиома жизни на миллиард. Что именно делают те, у кого всё получается?
Одно действие, которое позволит с нуля добиться чего угодно.
Как подготовиться к сложным переменам и преуспеть в жизни?
Очевидная формула роста, неочевидная для 90% людей.
Как быстро решить свои проблемы и не ждать лучшего момента?
Как твои цели лишают тебя успеха?
Возможно ли протестировать глобальную цель за 1 день? Да!
Как не опускать нос и продолжать бороться?
Где искать подсказки, если не знаешь, как поменять жизнь?
Как не потратить 5 лет на то, что окажется ненужным?
Жесткая, но приятная правда о жизни и успехе.
Как уменьшить боль жизни, имея это знание?
Чем больше лажаешь, тем быстрее успех.
Единственная причина, почему у вас не получается приблизиться к своим мечтам.
Как придумать цель, чтобы прямо гореть ею?
Если вы не гениальны, как Моцарт и не талантливы, как Пушкин...что делать?
Прогресс - это некомфортно.
Как за один маленький шаг (день) изменить следующие 10 лет?
Как лучше оценивать свой прогресс, чтобы не расстраиваться?
Не пугайтесь того, что цель займёт у вас 1 год. Вы его и так потеряете.
Когда всё валится из рук, делай как Илон Маск.
- Философский vibe. Взять бокал вина и поразмышлять.
Реальное счастье с точки зрения нейробиологии. Доступное каждому.
Простая мысль на подумать. Читается крайне быстро.
Когда есть настроение сдаться, потому что кажется, что уже поздно что-либо менять...
Как перестать расстраиваться, когда жизнь несправедлива?
А стоит ли пытаться контролировать жизнь?
Эта мысль помогает людям стать Великими.
Вместо того, чтобы жить сейчас, мы боимся умереть завтра.
Эта мысль помогает людям стать Великими.
Как пыль в квартире влияет на экономику в стране?
Как создать для себя полноценную жизнь?
Как понять, что ты сам себя обманываешь?
Если и существует Грааль счастливой и успешной жизни, то вот он.
Как меняются жизни? | Никита Метелица
— Главная ссылка на полные материалы и главный канал с 300.000 подписчиками найдёшь в шапке канала!
— Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: https://nikitametelitsa.ru/telegram?utm_source=youtube
— Переходи в мой бот и забирай уникальные полезные материалы. Это безоплатно. https://nikitametelitsa.ru/money?utm_source=youtube
Привет дорогой друг, сегодня я поделюсь первой возможной причиной проблем с финансами в твоей жизни.
Финансы несомненно одна из вещей, без которых скорее всего современный человек просто не сможет прожить качественную и благоприятную жизнь.
На моих вебинарах мы подробно разбираем с какими проблемами люди чаще всего сталкиваются в жизни, и зачастую на своих программах я не только помогаю избавляться от всякого рода проблем и трудностей, но и помогаю наладить жизнь в целом, улучшая все аспекты в жизни, найти покой в душе, и конечно же найти себя.
— Не забудь подписаться на мой инстаграмм — @n_metelitsa
3 Секрета правильного Питания в Домашних условиях | Никита Метелица
— Главная ссылка на полные материалы и главный канал с 300.000 подписчиками найдёшь в шапке канала!
— Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: https://nikitametelitsa.ru/telegram?utm_source=youtube
— Переходи в мой бот и забирай уникальные полезные материалы. Это безоплатно. https://nikitametelitsa.ru/money?utm_source=youtube
Привет дорогой друг, сегодня я поделюсь первой возможной причиной проблем с финансами в твоей жизни.
Финансы несомненно одна из вещей, без которых скорее всего современный человек просто не сможет прожить качественную и благоприятную жизнь.
На моих вебинарах мы подробно разбираем с какими проблемами люди чаще всего сталкиваются в жизни, и зачастую на своих программах я не только помогаю избавляться от всякого рода проблем и трудностей, но и помогаю наладить жизнь в целом, улучшая все аспекты в жизни, найти покой в душе, и конечно же найти себя.
— Не забудь подписаться на мой инстаграмм — @n_metelitsa
Основы Счастливой Жизни | Никита Метелица
— Главная ссылка на полные материалы и главный канал с 300.000 подписчиками найдёшь в шапке канала!
— Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: https://nikitametelitsa.ru/telegram?utm_source=youtube
— Переходи в мой бот и забирай уникальные полезные материалы. Это безоплатно. https://nikitametelitsa.ru/money?utm_source=youtube
Привет дорогой друг, сегодня я поделюсь первой возможной причиной проблем с финансами в твоей жизни.
Финансы несомненно одна из вещей, без которых скорее всего современный человек просто не сможет прожить качественную и благоприятную жизнь.
На моих вебинарах мы подробно разбираем с какими проблемами люди чаще всего сталкиваются в жизни, и зачастую на своих программах я не только помогаю избавляться от всякого рода проблем и трудностей, но и помогаю наладить жизнь в целом, улучшая все аспекты в жизни, найти покой в душе, и конечно же найти себя.
— Не забудь подписаться на мой инстаграмм — @n_metelitsa
ПРОБУДИСЬ ЗА 15 МИНУТ | Никита Метелица
— Главная ссылка на полные материалы и главный канал с 300.000 подписчиками найдёшь в шапке канала!
— Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: https://nikitametelitsa.ru/telegram?utm_source=youtube
— Переходи в мой бот и забирай уникальные полезные материалы. Это безоплатно. https://nikitametelitsa.ru/money?utm_source=youtube
Привет дорогой друг, сегодня я поделюсь первой возможной причиной проблем с финансами в твоей жизни.
Финансы несомненно одна из вещей, без которых скорее всего современный человек просто не сможет прожить качественную и благоприятную жизнь.
На моих вебинарах мы подробно разбираем с какими проблемами люди чаще всего сталкиваются в жизни, и зачастую на своих программах я не только помогаю избавляться от всякого рода проблем и трудностей, но и помогаю наладить жизнь в целом, улучшая все аспекты в жизни, найти покой в душе, и конечно же найти себя.
— Не забудь подписаться на мой инстаграмм — @n_metelitsa
Измени свою Жизнь за 9 Шагов | Никита Метелица
— Главная ссылка на полные материалы и главный канал с 300.000 подписчиками найдёшь в шапке канала!
— Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: https://nikitametelitsa.ru/telegram?utm_source=youtube
— Переходи в мой бот и забирай уникальные полезные материалы. Это безоплатно. https://nikitametelitsa.ru/money?utm_source=youtube
Привет дорогой друг, сегодня я поделюсь первой возможной причиной проблем с финансами в твоей жизни.
Финансы несомненно одна из вещей, без которых скорее всего современный человек просто не сможет прожить качественную и благоприятную жизнь.
На моих вебинарах мы подробно разбираем с какими проблемами люди чаще всего сталкиваются в жизни, и зачастую на своих программах я не только помогаю избавляться от всякого рода проблем и трудностей, но и помогаю наладить жизнь в целом, улучшая все аспекты в жизни, найти покой в душе, и конечно же найти себя.
— Не забудь подписаться на мой инстаграмм — @n_metelitsa
Интеллектуальный Клуб 3 марта
Актуальные темы участников: Почему у меня сейчас низкая мотивация к развитию? и еще несколько тем!
Развитие способности преодоления самоограничений и страхов
Это мини-сборник моих аффирмаций. Пользоваться им максимально просто. Внимание только на тему: «Развитие способности преодоления самоограничений и страхов».
В большинстве случаев мы сами ограничиваем себя, идя на поводу своих страхов. В этом сборнике включены аффирмации, которые помогают поверить в себя, преодолеть самоограничения и разобраться с ограничивающими страхами, такими как страх:
- неуспеха;
- критики;
- отказа;
- оценки другими людьми;
- неудовлетворения ожиданий;
- изменений;
- неизвестности;
- риска;
- большой ответственности;
- выхода из зоны комфорта;
- конфликтов;
- непопулярности;
- бедности;
- потери работы;
- несовершенства;
- прошлых неудач;
- непонимания;
- одиночества;
- испытаний;
- недостаточности знаний;
- несоответствия ожиданиям других людей;
- потери контроля;
- неуспеха в личных отношениях;
- отвержения;
- публичных выступлений;
- выглядеть глупо;
- несовершенства;
- потери свободного времени;
- изменения статуса;
- неуспеха в финансовой сфере;
- сравнения с другими людьми;
- несчастливого брака;
- возможных последствий решений;
- высоких ожиданий окружающих;
- загруженности работой;
- растрачивания ресурсов;
- неудовлетворенности жизнью;
- предательства друзей;
- ненадежности близких людей и партнеров;
- провалиться на публичном испытании;
- потери статуса в обществе;
- физической боли;
- выглядеть неблагодарным;
- показать слабость;
- потерять цель или направление в жизни
и многими другими страхами.
Иногда мы не можем даже понять, что мы на самом деле боимся, не можем определить свой страх. Просто испытываем тревогу, даже при отсутствии реальной угрозы, избегаем ситуаций или мест, испытываем физические симптомы, такие как повышенное сердцебиение, потливость или недомогание, ощущаем панические атаки или чувство неправильности, имеем негативные мысли и уверенность в неизбежности негативных событий, и в результате сами ограничиваем свою повседневную жизнь и активность.
Мои сборники аффирмаций и настроев — это моя личная коллекция вдохновляющих и мотивирующих фраз, направленных на то, чтобы подтолкнуть себя к действию. Настрои и аффирмации, включенные в мои сборники были написаны лично мной и для себя на протяжении многих лет. В настоящее время я разбираю все свои записи, сделанные мной в многочисленных блокнотах и тетрадях, и создаю свои сборники в текстовом, аудио и видео форматах.Мне будет приятно, если мои настрои и аффирмации также окажут положительное влияние на Вас.
Подписываетесь на мой проект и все сборники будут для Вас доступны.
Свои вопросы и пожелание напишите в комментариях.
Обо мне
Меня зовут Надежда. Творческое имя Asel Fiore. В моей жизни мне помогают мои личные аффирмации и настрои, которые я пишу для себя.
Мои сборники аффирмаций и настроев — это моя личная коллекция вдохновляющих и мотивирующих фраз, направленных на то, чтобы подтолкнуть к действию. Каждая аффирмация и настрой, включенные в мои сборники были написаны лично мной и для себя на протяжении многих лет. В настоящее время я разбираю все свои записи, сделанные мной в многочисленных блокнотах и тетрадях, и создаю свои сборники в текстовом, аудио и видео форматах.Мне будет приятно, если мои настрои и аффирмации также окажут положительное влияние на Вас.
Подписываетесь на мой проект и все сборники будут для Вас доступны.
Мои сборники аффирмаций и настроев помогают преодолевать собственные ограничения и выходить за пределы зоны комфорта для достижения своих целей и улучшения качества жизни.
Благодаря сборникам аффирмаций и настроев, создается энергия намерения для реализации своих целей.
Аффирмации и настрои — это своего рода психологические тренажеры. Повторение позитивных утверждений способствует изменению нашего внутреннего монолога и восприятия окружающей реальности. Принимая позитивные убеждения и утверждения как истинные, они становятся частью нашего сознания и сами собой создают позитивные мысли и эмоции.
Процесс тренировки с помощью настроев и аффирмаций может занять некоторое время и должны восприниматься как работа над собой. Изменения не происходят от одного прочтения или прослушивания. По мере того, как мы продолжаем тренироваться и укрепляем новые нейронные связи, мы постепенно замечаем, как наши мысли становятся более позитивными, а наше отношение к жизни становится более расслабленным и уверенным, формируется позитивное мышление, укрепляется самооценка, что способствует успеху, развитию и изменению жизни к лучшему.
Мой проект открыт только в начале 2024 года. Планирую публиковать свои сборники для скачивания для всех моих подписчиков. В планах у меня еще много интересного.
Подписывайтесь на мой проект: www.sponsr.ru/aselmot
Свои вопросы и пожелание напишите в комментариях.
Ты веришь в свои идеи и цели!
Твоя уверенность притягивает удачу!
Мечты сбываются у тех, кто верит в них!
Добрый день! Мне приятно что тебе интересен мой проект «Открой в себе внутреннюю силу»
Сегодня мне хочется пожелать тебе самого яркого и незабываемого дня! Пусть каждая минута пропитана радостью и оптимизмом. Желаю тебе силы и мудрости для принятия смелых решений и достижения ваших целей.
И мои мотивирующие фразы для тебя:
- Ты строишь свою жизнь так, как хочешь, и никогда не останавливаешься на месте.
- Ты не позволяешь неудачам сломить тебя.
- Ты веришь в себя и свои способности, и это помогает тебе преодолеть любые трудности.
- Ты знаешь, что даже в самые темные моменты у тебя есть сила и возможность изменить ситуацию.
- Ты не ожидаешь, что жизнь принесет тебе успех и счастье сама по себе. Ты активно действуешь и создаешь свою судьбу.
- Ты обладаешь уникальными идеями и способностями, которые помогают тебе делать великие вещи.
- Ты умеешь находить радость и вдохновение в малых вещах. Ты ценишь каждый момент жизни и находишь красоту в окружающем мире.
- Может быть, сейчас ты находишься в тупике и не видишь ясного пути к своей мечте. Но именно в такие моменты, когда кажется, что все пропало, происходят самые крупные перемены. Ты стоишь на пороге чего-то нового, чего-то большего и лучшего.
- Ты заслуживаешь успеха и счастья, и теперь пришло время получить то, на что ты так долго работала. Не сомневайся в себе и своих способностях - ты способна на большее, чем можешь себе представить.
- Мечты сбываются у тех, кто верит в них и не останавливается на полпути. Ты не просто живешь, ты стремишься к большему и не боишься выйти за рамки своей зоны комфорта.
- Верь в себя и в свою способность пройти сквозь любые трудности. Улыбнись этому новому началу, ведь оно принесет тебе радость, счастье и исполнение долгожданных желаний.
Это пост публикуется в открытом доступе. Если ты, после прочтения данного поста, почувствовала прилив вдохновения и желаешь получать новую информацию (видео, аудио, текст) оформи подписку.
Свои вопросы и пожелание напишите в комментариях.