logo
0
читателей
Интегральный Биохакинг | Никита Метелица  Здоровье, долголетие, счастье.
О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Контакты Поделиться Метки
Все проекты
О проекте
Приветствуем Вас на канале Никиты Метелицы,  интегрального коуча-терапевта, основателя «Международного Института Интегрального Здоровья и Биохакинга», эксперта федеральных телеканалов  в области функционального подхода к здоровью и Биохакингу. 
Никита - мастер медитации и дыхательных практик (15 лет практики); сертифицированный инструктор по хатха-йоге (9 лет практики); нутрициолог; Познакомил более 100 000 человек с комплексной системой оздоровления.

На нашем канале ты найдешь ответы на многие вопросы. Рекомендуем изучить все плейлисты.

Подпишись на инстаграм Никиты, - лучший блог 2020 года о здоровье и питании. 
Напиши в личные «сообщения в Инстаграм слово «БИОХАКИНГ» и получи большой комплект руководств по системе интегрального биохакинга. С этого ты сможешь начать свой путь к 100% здоровью, энергии и ясности сознания.

По вопросам сотрудничества пишите на nikita.metelitsa@gmail.com
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Уровень 1 500₽ месяц

Оформить подписку
Фильтры
Статистика
Обновления проекта
Контакты
Поделиться
Метки
никита метелица 148 биохакер 142 биохакинг 132 здоровье 95 саморазвитие 70 здоровый образ жизни 54 правильное питание 47 ЗОЖ 43 счастье 42 Психология 39 Развитие 31 успех 22 Здоровое питание 21 Мотивация 21 медитация 20 Осознанность 18 как быть здоровым 17 жизнь 16 мышление 16 биохакинг мозга 14 биохакинг что это 14 деньги 14 дыхание 14 личностный рост 14 дыхательная практика 13 развитие мозга 13 сознание 13 как правильно дышать 12 продуктивность 12 сон 12 техника дыхания 12 дыхательные практики 11 как вернуть здоровье 11 пп 11 развитие личности 11 здоровый сон 10 иммунитет 10 метелица 10 осознание 10 стресс 10 долголетие 9 духовное развитие 9 как быть бодрым 9 лайфхаки 9 спорт 9 цели 9 вебинар 8 здоровое тело 8 как похудеть 8 как стать счастливым 8 канал Биохакер 8 мозг 8 питание 8 принципы биохакинга 8 сыроедение 8 Финансы 8 biohacker 7 biohacking 7 богатство 7 где взять энергию 7 глубокое дыхание 7 депрессия 7 душа 7 дыхательная гимнастика 7 дыхательная система 7 дыхательные упражнения 7 как вернуть энергию 7 как не уставать 7 медицина 7 пищевые добавки 7 плохой сон 7 причины усталости 7 упражнения на дыхание 7 что такое биохакинг 7 эмоции 7 веганство 6 витамины 6 выгорание человека 6 гигиена сна 6 изобилие 6 как вернуть силу 6 как снять стресс 6 Коуч 6 любовь 6 мужская сила 6 недостаток энергии 6 обучение 6 полезные продукты 6 польза 6 правила зож 6 правильный сон 6 радость 6 реальность 6 самосознание 6 сила человека 6 слабость 6 человеческая энергия 6 энергетик 6 энергичность 6 бессонница 5 биохакинг организма 5 биохакинг это 5 благополучие 5 вегетарианство 5 возвращаем энергию 5 восполнение энергии 5 вредная еда 5 вселенная 5 живая вода 5 иммунная система 5 интегральное развитие 5 как быть счастливым 5 как быть энергичным 5 как все успевать 5 Никита 5 осознанное дыхание 5 продление жизни 5 продукты 5 продукты питания 5 психическое здоровье 5 старение 5 судьба 5 тайм менеджмент 5 тренировки 5 усталость 5 человек 5 энергия 5 энергия человека 5 автор жизни 4 активное долголетие 4 антистресс 4 БАД 4 баланс 4 будущее 4 вечная молодость 4 вода 4 диета 4 достижение цели 4 духовность 4 дыхание для здоровья 4 дыхание для сна 4 дыхательные практики онлайн 4 здоровая жизнь 4 зрение 4 интегральный биохакинг 4 йога 4 как все успеть 4 как стать богатым 4 как улучшить зрение 4 как уснуть 4 лайфхак 4 лекарства 4 Матрица 4 медитация перед сном 4 ментальное здоровье 4 мироздание 4 мышление человека 4 недосып 4 остановить старение 4 отношения 4 питьевая вода 4 плохое зрение 4 повышение иммунитета 4 познание 4 полезная еда 4 правильное дыхание 4 путь души 4 развитие мышления 4 самопознание 4 самореализация 4 свобода 4 сила духа 4 сила мужчины 4 снятие стресса 4 сознание человека 4 стабильность 4 стрессоустойчивость 4 улучшение зрения 4 аминокислоты 3 бадды 3 бады 3 био хакинг 3 биохак 3 биохакеры 3 близорукость 3 бутилированная вода 3 вильтры для воды 3 витамин д 3 вода для питья 3 вода источник жизни 3 вред сахара 3 вред сыроедения 3 вредные продукты 3 второе дыхание 3 выгорание 3 где брать энергию 3 гипнодыхание 3 ГМО 3 дальнозоркость 3 детокс 3 дмт 3 добейся успеха 3 доход 3 духовность человека 3 дыхание это 3 Дыхательные пратики 3 Дыхательные техники 3 дышим 3 еда живая и мертвая 3 Женский 3 Жертва 3 живая еда 3 жизненная энергия 3 залог успеха 3 здоровое долголетие 3 здоровье человека 3 иммунитет человека 3 ионизатор воды 3 Йога дыхание 3 к успеху 3 как быстро уснуть 3 как высыпаться 3 как найти себя 3 как победить старость 3 как повысить энергию 3 как правильно спать 3 как прожить долго 3 как снять очки 3 коронавирус 3 коронавирус в россии 3 коррекция зрения 3 Коучинг 3 крепкий сон 3 лекция 3 личная эффективность 3 любовь к себе 3 материальное 3 матрица судьбы 3 медитация для сна 3 медитация дыхательная практика 3 мечта 3 михаил зингер 3 много денег 3 мощная дыхательная практика 3 мышление это 3 окружающий мир 3 опасные продукты 3 очиститель воды 3 планирование дня 3 подсознание 3 позитив 3 польза и вред 3 похудение 3 пп завтрак 3 предназначение 3 принятие себя 3 причины старения 3 проблемы развития 3 проблемы со сном 3 пробуждение 3 программа биохакинг 3 продвижение 3 продукты для глаз 3 продукты на неделю 3 просветление 3 путь к успеху 3 развитие интуиции 3 развитие человека 3 Род 3 с чего начать саморазвитие 3 самая вредная еда 3 самоконтроль 3 сахар 3 секрет счастья 3 секреты 3 серотонин 3 сессия 3 система биохакинг 3 смысл 3 смысл жизни 3 сознание это 3 сохранить молодость 3 старение мозга 3 старение человека 3 страх 3 Творец 3 тело 3 тренировка мозга 3 увеличение дохода 3 удача 3 упражнения для мозга 3 Уроки жизни 3 успешная жизни 3 физиология 3 философия 3 фитнес 3 цигун для позвоночника 3 чистая вода 3 чистая живая вода 3 что такое старение 3 Эритроциты 3 эффективность 3 alkaline stick 2 B - лимфоциты 2 CBD 2 covid-19 2 ph воды 2 абрикосовые косточки 2 анализ крови 2 анатомия 2 антидепрессанты 2 антистресс методики 2 антитела 2 апатия 2 астигматизм 2 Байкал 2 без сахара 2 бесплатные медитации 2 Бизнес 2 Био 2 биохаки 2 биохакинг и экобизнес 2 вакцинация 2 Вакцинирование 2 вдохновение 2 веган 2 везение 2 вернуть зрение 2 видовое питание 2 визуализация 2 винить себя 2 витамин а 2 витамин б 2 витамин е 2 витамин с 2 витамин ц 2 витаминки 2 включи медитацию 2 воздух 2 воображение 2 вред красного мяса 2 вред мяса 2 вред сладкого 2 вредная пища 2 все про витамины 2 вся правда о еде 2 генетика 2 геронтология 2 гималайская соль 2 гимнастика для глаз 2 гипномедитация 2 Гоголев Максим 2 гомеостаз 2 грибы 2 группа крови 2 девушка с девушкой 2 диабет 2 диета сыроедение 2 дмт дыхание 2 днк 2 днк биохакера 2 добро и зло 2 долголетия 2 домашние фильтры для воды 2 достижение целей 2 дуальности 2 дуальность 2 дух 2 женщина 2 живое питание 2 живот убирать 2 животный белок 2 животный белок вред 2 Жизненный Поток 2 жизнь без мяса 2 жить здорово 2 зависимость 2 законы эмоций 2 заменитель сахара 2 заработок 2 зарядка для глаз 2 здесь и сейчас 2 здоровая еда 2 здоровье крови 2 здоровье мужчины 2 зеленая гречка 2 идет кровь 2 изменить жизнь 2 импотенция 2 инсулин 2 интуиция 2 исполнение желаний 2 исцеление 2 йод 2 как быстро заснуть 2 как быстро похудеть 2 как влюбить 2 как влюбить в себя мужчину 2 как встретить любовь 2 как выбрать спутницу жизни 2 как выбрать фильтр для воды 2 как выйти из депрессии 2 как достичь цели 2 как дышать 2 как жить долго 2 как замедлить старение 2 как зарядиться энергией 2 как медитировать 2 как не болеть 2 как оставаться молодым 2 как победить старение 2 как победить стресс 2 как полюбить себя 2 как понравиться 2 как понравиться мужчине 2 как поставить цель 2 как правильно ставить цели 2 как продлить молодость 2 как сбросить вес 2 как ставить цели 2 как ставить цели и достигать их 2 как ставить цели правильно 2 как стать красивой 2 как стать счастливее 2 как стать счастливой 2 как стать энергичным 2 Какая женщина привлекает 2 какая кровь 2 какие витамины лучше 2 Каннабидиол 2 каннабис 2 кето диета 2 ковид 2 конопля 2 корень имбиря 2 кофе 2 красивые женщины 2 красивые пожелания женщине 2 кровеносная система 2 кровеносная система человека 2 Кровь 2 кровь после 2 кровь сахар 2 легкие 2 легкое дыхание 2 Лейкоциты 2 лекарственные травы 2 лень 2 лимон 2 Лимфоциты 2 лишний вес 2 марихуана 2 масло 2 масло конопли 2 медитации 2 медитация для начинающих 2 медитация для успокоения 2 медитация и дыхание 2 медитация и релаксация 2 медитация онлайн 2 медитация практика 2 медитация слушать 2 миопия 2 мир 2 можно похудеть 2 морская соль 2 мотивация для жизни 2 мужская потенция 2 Мужское Здоровье 2 мужчина 2 музыка для медитации 2 мысли 2 Мясо 2 нарушение сна 2 настойчивость 2 негативные эмоции 2 нейроны 2 нелюбовь к себе 2 новая жизнь 2 норма крови 2 нужно ли есть мясо 2 обратный осмос 2 Озеро Байкал 2 окружение 2 опасная еда 2 организм 2 организм очищение 2 ответы на вопросы 2 отказ от мяса 2 отношения мужчины и женщины 2 очищение организма 2 память 2 пввк 2 пить воду 2 пищеварение 2 плазма 2 Плазма крови 2 планирование 2 планирование времени 2 планирование года 2 планирование жизни 2 поваренная соль 2 подсолнечное масло 2 полезная соль 2 полезность витаминов 2 полезность сахара 2 полезные вещества 2 полезные советы 2 полное дыхание 2 польза воды 2 польза и вред мяса 2 польза и вред соли 2 польза мяса 2 польза сахара 2 польза сыроедения 2 постановка целей 2 постановка цели 2 потенция 2 потенция у мужчин 2 похудеть 2 пп продукты 2 пп рецепты 2 правила жизни 2 Правильное мышление 2 правильный питание 2 практика дыхания 2 практика медитации 2 пранаяма 2 прибыль 2 продукты для крови 2 продукты с йодом 2 прокрастинация 2 простой алгоритм достижения цели 2 профессия 2 профилактика 2 процесс старения 2 психика 2 психология личности 2 психология мужчин 2 психология отношений 2 психология человека 2 психосоматика 2 работа 2 радость жизни 2 развитие воображения 2 развитие интеллекта 2 развитие памяти 2 развитие сознание 2 расслабление 2 рацион питания 2 реализация 2 режим дня 2 ресурсное состояние 2 Рецепт 2 Рецепты 2 родители 2 розовая соль 2 самая привлекательная 2 самообладание 2 самоорганизация 2 саморазвитие личности 2 самореализация личности 2 сахар +в крови 2 сахарная зависимость 2 сбросить вес 2 сверхчеловек 2 секрет успеха 2 сила 2 сила рода 2 система счастья 2 сколько нужно спать 2 сладкий яд 2 сладкоежка 2 соль 2 Состав крови 2 Состав плазмы 2 средство похудение 2 стать счастливым 2 суперфуд 2 суть крови 2 счастье в жизни 2 сыроедение и спорт 2 сыроедение отзывы 2 Т – лимфоциты 2 тест 2 тест узнай себя 2 трансформация жизни 2 трекер привычек 2 тренды 2 тренинг 2 тренировка 2 Тромбоциты 2 тяга к сладкому 2 убрать сахар 2 уверенность 2 узнай себя 2 улучшение 2 улучшение жизни 2 умное сыроедение 2 упадок сил 2 управление временем 2 упражнения 2 упражнения для глаз 2 урбеч 2 уроки медитации 2 успокоение 2 Фагоциты 2 фильтр барьер 2 фильтр для воды 2 Функции крови 2 хайп 2 хак 2 Харизма и отношения 2 холестерин 2 Целеполагание 2 Цель 2 цель в жизни 2 цигун 2 цинк 2 чем питаться 2 черная соль 2 четверговая соль 2 что вредно есть 2 что мы едим 2 что нельзя есть 2 что привлекает мужчин в женщине 2 что такое счастье 2 эзотерика 2 эмоции человека 2 эмоциональное выгорание 2 эмоциональный интеллект 2 эндорфин 2 10 ИНСТРУМЕНТОВ БИОХАКИНГА 1 10 лучших продуктов 1 10 самых вредных продуктов 1 3 источника энергии 1 5 htp 1 5 htp отзывы 1 5 хтп 1 5-htp 1 5-htp эффект 1 5htp 1 5аштипи 1 7 правил 1 9 антистресс методик 1 bdnf 1 Cannabis (Drug) 1 covid 1 covid 19 1 Dr Selner 1 motivation 1 omega 3 1 omega-3 1 podcast 1 rafamilygroup 1 rawmid 1 RawMid Modern 1 roseto 1 roseto effect 1 Telegram 1 vegetarian 1 VK 1 vkontakte 1 абрикос 1 автор 1 автор своей жизни 1 адаптогены 1 активный образ жизни 1 актуальность 1 Аллах 1 алчность 1 альвеолы 1 Анапанасати 1 анапанасати дыхание 1 анемия 1 антиоксиданты 1 аромамасла 1 ароматерапия 1 ароматерапия это 1 аромотерапия 1 атф 1 аудиокнига 1 аудиокниги 1 аудитория 1 аффирмации на богатство и удачу 1 аффирмации на деньги 1 аффирмации на деньги и богатство 1 аффирмации на деньги и успех 1 аффирмации на каждый день 1 аффирмации на привлечение денег 1 Аффирмации Никита Метелица 1 аффирмация на деньги 1 аюрведа 1 бад для иммунитета 1 бад для сна 1 бад для энергии 1 бад от стресса 1 бадд 1 бады для мозга 1 Баланс жизни 1 баня 1 баня и закаливание 1 барокамера 1 без диет 1 без кофеина 1 без отказа 1 безопасность 1 безуглеводная диета 1 белки в продуктах 1 белок 1 белок в абрикосах 1 белок в бобовых 1 белок в водорослях 1 белок в зелени 1 белок в крупах 1 белок в орехах 1 белок в продуктах 1 белок в семечках 1 белок в урюк 1 БИО варенье 1 биодобавка 1 биодобавки 1 биология 1 биология человека 1 биохакер как мы создаем мир 1 биохакинг основные принципы 1 биохакинг принципы 1 биохакинг сна 1 биохкаинг 1 благодарность 1 благодарность богу 1 благодарность меняет жизнь 1 благосостояние 1 блю блокер 1 Бог 1 богатство человека 1 богатые и бедные 1 бодрость 1 божественные законы 1 болезнь 1 боль 1 боль в суставах 1 Больше 1 большие деньги 1 болят суставы 1 ботатство 1 бросил пить кофе 1 бросить кофе 1 брюшное дыхание 1 бхастрика 1 быстро похудеть 1 быть в потоке 1 быть в ресурсе 1 в чем смысл жизни 1 в чем смысл жизни человека 1 в чём счастье 1 вакцина 1 варенье без варки 1 варенье без сахара 1 варенье из фейхоа 1 вдох выдох 1 вегетарианское блюдо 1 вегмарт 1 версия 1 верь в себя 1 вибрации человека 1 виды соли 1 виды урбеча 1 вим хоф 1 вима хофа 1 вирусы 1 витамин d 1 витамин d гормон 1 витамин В12 1 витамин д и кальций 1 витамин д летом 1 витамин д это 1 Витамин д2 1 витамин д3 1 витамин к2 1 витамины биохимия 1 витамины для глаз 1 витамины для зрения 1 витамины для иммунитета 1 витамины для мозга 1 ВК 1 вконтакте 1 вкусовые процессы 1 влияние гмо 1 влияние музыки 1 влияние тестостерона 1 влияние цинка на организм 1 внутренний голос 1 внутренний мир 1 внутренняя опора 1 вода для мозга 1 вода и наука 1 вода из под крана 1 вода натощак 1 вода с едой 1 водородная вода 1 воду 1 воздержание 1 война 1 война 2022 1 Война на Украине 1 вопрос здоровья 1 вред 1 вред алкоголя 1 вред гмо 1 вред гриллевания 1 вред диет 1 вред кето диеты 1 вред кофе 1 вред курения сигарет 1 вред марихуаны 1 вред мозгу 1 вред молока 1 вред наркотиков 1 вред от жаренной еды 1 вред от кофе 1 вред соли 1 вредная еда для вашего здоровья 1 вредная еда для здоровья 1 вредно для здоровья 1 вредные привычки 1 вредные продукты питания 1 времени 1 время 1 время на себя 1 врожденный иммунитет 1 все валится из рук 1 все достало 1 все едино 1 все задолбало 1 все о гмо 1 все связано 1 вход в состояние потока 1 выбор места работы 1 выбор профессии 1 выбор специальности 1 выгорание синдром 1 вылечить ногу 1 вылечить плечо 1 вылечить руку 1 высокочувствительная личность 1 высшее образование 1 высшее образование не нужно 1 высшие силы 1 высыпаться 1 гармония 1 гашиш 1 где брать мотивацию 1 где брать силы 1 где взять деньги 1 где счастье 1 гемоглобин 1 Генетика и эпигенетика 1 генетический код 1 гений 1 генная инженерия 1 генная модификация 1 геном 1 гены 1 гидра 1 Гидрокситриптофан 1 гидропоника 1 гимнастика для мозга 1 главные законы вселенной 1 глаза 1 глист лечение 1 глист паразит 1 глубокий сон 1 гмо вредно 1 гмо вредно или нет 1 гмо еда 1 гмо за и против 1 гмо полезно 1 гмо правда и вымысел 1 гмо правда и мифы 1 гмо продукты 1 гмо продукты вред 1 гмо что это 1 гнев 1 говорить нет 1 головной мозг 1 голодание 1 гомеостах организма 1 гормон д 1 гормон роста 1 гормоны 1 гормоны счастья 1 греча 1 гречка 1 гриб 1 гхи 1 гхи аюрведа 1 гхи рецепт 1 гхи что это 1 девушка 1 денег многой 1 денежный поток 1 деньги для бизнеса 1 деньги есть 1 деньги и счастье 1 деньги из воздуха 1 деньги придут 1 деньги психология 1 Детские травмы 1 дефицит витамина д 1 дефицит железа 1 дефицит калорий 1 дефицит цинка 1 дефицит цинка симптомы 1 деформация стопы 1 дзен 1 диета для похудения 1 диета меню 1 диета на овощах 1 диета на фруктах 1 диеты не работают 1 дисциплина 1 для 1 для мозга 1 дневник при стрессе 1 дневник творца реальности 1 добавка для мозга 1 добавки 1 доза витамина д 1 дозировка витамина д 1 долгожители 1 долголетие питание 1 долголетие секреты 1 долголетние 1 дополнительный доход 1 достало 1 достижения 1 Дуров 1 духовное успокоение 1 дыхание вима хофа 1 дыхание диафрагмой 1 дыхание животом 1 дыхание капалабхати 1 дыхание огнем 1 дыхательная йога 1 еда для ума 1 едим тв 1 единение 1 единство 1 ежевика гребенчатого 1 ежовик 1 ежовик гребенчатый 1 епифанцев мухомор 1 если всё достало 1 жарение на жирах 1 желания 1 железо 1 железо в крови 1 железо в организме 1 железо ферритин 1 железодефицит 1 железодефицитная анемия 1 женский гормон 1 женское здоровье 1 женское либидо 1 животные белки 1 жизненная сила 1 жизни 1 жизнь без сахара 1 жизнь в потоке 1 жизнью 1 жир убирать 1 жить 1 жить в потоке 1 жить долго 1 за 1 за и против гмо 1 забота 1 забота о себе 1 зависимость кофеин 1 зависимость от кофе 1 зависимость от соцсетей 1 зависимость от травы 1 зажатость 1 закаливание 1 закаливание воздухом 1 закалка 1 закаляться 1 закон вселенной 1 Закон притяжения 1 законы вселенной 1 законы мроздания 1 занятие своим делом 1 зарабатывать 1 заснуть 1 зачем говорить нет 1 зачем закаляться 1 зачем нужно высшее образование 1 зачем нужно образование 1 защита иммунитета 1 здоровая вода 1 здоровая музыка 1 здоровая печень 1 здоровая пища 1 здоровые легкие 1 здоровый 1 здоровый дух 1 здоровый мозг 1 здоровье долголетие 1 здоровье женщины 1 здоровье мозга 1 зеленый коктейль 1 знаки вселенной 1 знания 1 золотое молоко 1 идеальный режим дня 1 избавиться от боли в пояснице 1 избавиться от боли в шее 1 избавление от депрессии 1 изменения 1 изменения сегодня 1 изобилие рода 1 икигай 1 иммунология 1 инсулинорезистентность 1 интегральная система 1 интегральное здоровье 1 интеллект 1 интуитивное питание 1 истинная красота 1 источник 1 источник вдохновения 1 итальянские семьи 1 йога для начинающих 1 йога и медитация 1 йоговское дыхание 1 йогурт 1 йод в рыбе 1 йодированная соль 1 к 1 каждый день 1 как благодарить 1 как бороться с ленью 1 как быть в ресурсе 1 как быть позитивным 1 как быть пофигистом 1 как быть уверенным 1 как быть эффективным 1 как варить какао 1 как вернуть доровье 1 как войти в поток 1 как войти в состояние потока 1 как выбрать будущую профессию 1 как выбрать воду 1 как выбрать матрас 1 как выбрать место работы 1 как выбрать мясо 1 как выбрать омега 3 1 Как выбрать профессию 1 как выбрать себе профессию 1 как выбрать соль 1 как выбрать стельки 1 как выйти из состояния жертвы 1 как выспаться 1 как говорить нет 1 как говорить о любви 1 как готовить мухоморы 1 как готовить рыбу 1 как добиться успеха 1 как добывают соль 1 как долго жить 1 как есть правильно 1 как есть фейхоа 1 как закаляться 1 как замедлить старение организма 1 как зарабатывать 1 как зарабатывать большие деньги 1 как заработать 1 как заработать деньги 1 как заработать реальные деньги 1 как заснуть 1 как избавиться 1 как изменить жизнь 1 как изменить свою жизнь 1 как лечит мухомор 1 как мы создаем мир 1 как мы создаем реальность 1 как набрать вес 1 как набрать массу 1 Как найти баланс 1 как найти работу 1 как накачаться 1 как нарастить мышцы 1 как не быть жертвой 1 как обрести счастье 1 как обучать 1 как оставаться молодой 1 как отказать 1 как отказаться от сладкого 1 как очищать организм 1 как перестать быть жертвой 1 как перестать есть сладкое 1 как пить воду 1 как планировать день 1 как поверить в себя 1 как погрузиться в поток 1 как познакомиться 1 как познать себя 1 как поймать состояние потока 1 как получить омегу-3 1 как помочь организму 1 как помочь себе 1 как попасть в состояние потока 1 как похудеть быстро 1 как похудеть к лету 1 как правильно лечить 1 как правильно питься 1 как преподавать 1 как принимать мухоморы 1 как продлить модолость 1 КАК ПРОЖИТЬ БОЛЬШЕ 100 ЛЕТ 1 как прожить дольше 1 как прокачать себя 1 как работает желудок 1 как радоваться жизни 1 как развивать мозг 1 как развить интуицию 1 как развить осознанность 1 как развить силу воли 1 как разговаривать с кем угодно 1 как сделать какао 1 как сказать нет 1 как снизить стресс 1 как спать лучше 1 как стать здоровым 1 как стать лучше 1 как стать свободным 1 как стать умнее 1 как стать успешным 1 как считать калории 1 как убрать боль 1 как убрать живот 1 как убрать жир 1 как увеличить доход 1 как улучшить память 1 как улучшить память мозга 1 как улучшить сон 1 как употреблять мухомор 1 как управлять жизнью 1 как управлять собой 1 как управлять судьбой 1 как уснуть быстро 1 как успевать все 1 как успокоить нервы 1 как устранить стресс 1 какао бобы 1 какао какао 1 какао масло 1 какао на воде 1 какао польза и вред 1 какао порошок 1 какао рецепт 1 какао с маслом МСТ 1 какая еда самая вредная 1 какая соль лучше 1 какие болезни лечит мухомор 1 какие витамины 1 какие перемены в жизни 1 како бучаться 1 какую воду надо пить 1 какую воду пить 1 какую диету выбрать 1 какую профессию выбрать 1 какую работу выбрать 1 какую соль выбрать 1 какую соль покупать 1 калории 1 калории в день 1 калорийность 1 кальциноз 1 камень 1 канабис 1 канал про зож 1 каннабиноиды 1 каннабиоиды 1 каннабисов 1 канцероген 1 канцерогены 1 канцерогены в еде 1 капалабхати 1 КАЧЕСТВЕННАЯ ЖИЗНЬ 1 качество жизни 1 КБД 1 кбд масло 1 кбд масло отзывы 1 кбд это 1 кедр 1 кедр дерево 1 кедровая шишка 1 кедровые орехи 1 кедровые орехи купить 1 кедровые орехи польза 1 кедровые орешки 1 кедровый орех 1 кем стать в будущем 1 кетогенная диета 1 кислород 1 кислые жиры 1 кишечник 1 классическая музыка 1 клетка 1 клеточное дыхание 1 КЛИНИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ 1 ковид новости 1 когда все достало 1 когда всё задрало 1 когда все зае 1 когда всё надоело 1 когда от всего устал 1 кокосовое масло 1 кокосовый урбеч 1 коктейль 1 коктейль для зрения 1 колесо сансары 1 команда 1 комплекс жертвы 1 конопляные семечки 1 контрастный душ 1 контроль эмоций 1 копчение 1 корона 1 коронавирус 2020 1 коронавирус в мире 1 коронавирус лечение 1 коронавирус новости 1 коронавирус сегодня 1 коррекция зеркала 1 кортизол 1 кортизол это 1 косточки абрикоса 1 косточки на ногах 1 костромская соль 1 Коуч Сессия 1 кофе польза и вред 1 кофеин 1 красный мухомор 1 красота 1 криосауна 1 критическое мышление 1 кровопускание 1 кровопускание головы 1 кровопускание польза 1 ксенонтерапия 1 куда пойти работать 1 куда уходить молодость 1 курение марихуаны 1 курение убивает 1 куркума с молоком 1 куркумин 1 курс 1 кушайте 1 кушать 1 лайф 1 лайфхаки для девушек 1 лайфхаков 1 лактоза 1 легкие деньги 1 легкие наркотики 1 легкие после ковида 1 лекции по биологии 1 лекции по эпигенетике 1 лечебный турмалин 1 лечение 1 лечение грибами 1 лечение импотенции 1 лечение паразитов 1 лечение хиджама 1 либидо 1 либидо +у женщин 1 литература 1 личное пространство 1 личности 1 личностного 1 личностное развитие 1 личность 1 ложные ценности 1 ломка от кофе 1 лучшая 1 лучшая аффирмация 1 лучшая соковыжималка 1 лучше витамины 1 лучшие аффирмации 1 лучшие витамины 1 льняной урбеч 1 людей 1 магний 1 мама 1 марихуана вред 1 марихуана наука 1 марихуана польза 1 маска для сна 1 масло гхи 1 масло гхи купить 1 масло гхи рецепт 1 масло купить 1 Массаж и остеопатия 1 материализация 1 материальные ценности 1 материя 1 медитаци 1 медитация 15 минут 1 медитация благодарности 1 медитация деньги 1 медитация дыхание 1 медитация йогов 1 медитация от страха 1 медитация от стресса 1 медитация от тревоги 1 медицина будущего 1 медицинская марихуана 1 меня все достало 1 метилирование 1 метод вима хофа 1 методология 1 методы дыхания 1 методы закаливания 1 мечта и цели 1 микродозинг мухомора 1 мировоззрение 1 мироощущение 1 митохондрии 1 митохондрии атф 1 митохондрии в клетке 1 митохондрии функции 1 митохондрия 1 мифы о здоровье 1 мифы о мозге 1 мифы о мясе 1 мифы о питании 1 мифы про марихуану 1 мое утро 1 можно ли молоко 1 можно ли пить молоко 1 мозг развитие 1 мозги 1 мозговая активность 1 мой режим дня 1 молодость 1 молоко 1 молоко польза и вред 1 молоко с куркумой 1 молочка 1 молочная диета 1 молочные продукты 1 молочный коктейль 1 моржевание 1 мотивация на успех 1 моцарт для мозга 1 мудрость 1 мудрые мысли 1 мужская энергия 1 мужское 1 мужское женское 1 Мужской 1 мужчина и женщина 1 Музыка 1 музыка для здоровья 1 музыка и здоровье 1 мутации 1 мухомор 1 мухомор антидепресант 1 мухомор в лечении 1 мухомор красный 1 мухомор красный трип 1 мухомор от алкоголя 1 мухомор целебные свойства 1 мысли миллиардера 1 мышечная масса 1 мышление богатых 1 мышление успешных людей 1 набор массы 1 набор мышечной массы 1 набрать массу 1 набрать массу быстро 1 навязчивые мысли 1 надоело 1 наркоконтроль 1 наследственность 1 настойчивость и упорство 1 настроение 1 настрой себя 1 натощак 1 наука 1 наука о генах 1 наука сна 1 не ешь это 1 не запивайте еду 1 не могу сказать нет 1 не могу уснуть 1 не умею говорить нет 1 не хватает времени 1 негатив 1 негативное собятие 1 недостаток цинка 1 недостаток цинка в организме 1 недостаток цинка симптомы 1 нейробика 1 нейрогенез 1 нейромедиаторы 1 нейрофитнес 1 неправильное питание 1 нервные клетки восстанавливаются 1 нет сил 1 нет сил и энергии 1 нет энергии 1 неуверенность в себе 1 нехватка витамина д 1 нехватка железа 1 нехватка цинка 1 нехватка цинка в организме 1 нехватка энергии 1 никита биохакинг 1 НикитаМетелица 1 новости коронавирус 1 новости сегодня 1 новые знания 1 новые нейроны 1 новые нейроны в мозге 1 ноотропы 1 норма витамина д 1 норма железа 1 норма калорий 1 норма сна 1 Нравственность 1 нужно знать 1 нужно ли высшее образование 1 нужно ли образование 1 нужно любить себя 1 о 1 обезбол 1 обезболивающие 1 обезболили обезболивающее 1 обезболить 1 обесценивание себя 1 обмен опытом 1 обмен опытом педагогов 1 образ 1 образа 1 образование 1 обучение людей 1 обучение медитации 1 общение при стрессе 1 общество 1 оздоровление 1 окружение человека 1 окситоцин 1 омега 3 1 омега 3 как выбрать 1 омега 3 как пить 1 омега 3 купить 1 омега 3 состав 1 омега-3 1 омега-3 и здоровье 1 омоложение мозга 1 омоложение организма 1 онлайн обучение 1 опасность гмо 1 опасность диеты 1 опора 1 органеллы клетки 1 организация 1 организация времени 1 организм паразит 1 органоиды клетки 1 осознанность и самосознание 1 осознанность как развить 1 ответы 1 отзывы о вегмарте 1 отказ от кофе 1 отказ от кофеина 1 отказ от сахара 1 отказаться от сахара 1 отказывать людям 1 откуда брать энергию 1 откуда взять энергию 1 очистка легких 1 очистка организма 1 Очищающее питание 1 ошибки на диете 1 ошибок 1 ощущения 1 Павел Дуров 1 палео диета 1 пандемия 1 папа 1 паразит лечение 1 паразиты 1 паразиты в организме 1 паразиты в человеке 1 патенция 1 пение при стрессе 1 передача опыта 1 переедание 1 перемены 1 перемены в жизни 1 перестать пить кофе 1 питание на массу 1 пить воду перед едой 1 питьевой режим 1 пихтовый бальзам 1 планировщик задач 1 планы на будущее 1 плоский живот 1 плоскостопие 1 плохой холестерин 1 пневмония 1 побег от рутины 1 победа над стрессом 1 победить стресс 1 побороть стресс 1 повседневные 1 повысить самоконтроль 1 повышение потенции 1 погоня за деньгами 1 погружение 1 Подкаст 1 подкаст о жизни 1 подкаст о здоровье 1 подкаст про зож 1 подкаст про медицину 1 поздний прием пищи 1 позиция автора 1 позиция жертвы 1 позиция жертвы в психологии 1 полезная и вредная еда 1 полезно 1 полезные 1 полезные орехи 1 полезные привычки 1 полезные продукты питания 1 полезные свойства мухомора 1 полезные фрукты 1 полина метелица 1 польза витамина д 1 польза для здоровья 1 польза для организма 1 польза для человека 1 польза закаливания 1 польза и вред кефира 1 польза и вред молока 1 польза йогурта 1 польза кофе 1 польза куркумы 1 польза марихуаны 1 польза масла 1 польза медитации 1 польза молока 1 польза мухомора 1 польза омеги 3 1 польза рыбы 1 польза соли 1 польза сыра 1 польза творога 1 польза цинка 1 полюбить себя 1 порядок 1 последствия диет 1 посчитать калории 1 потенциал 1 потенциал развития 1 поток 1 потребляемая вода 1 похудение меню 1 похудеть быстро 1 похудеть к лету 1 похудеть кг 1 похудеть на овощах 1 похудеть на фруктах 1 почему болят суставы 1 почему вредно молоко 1 почему нет счастья 1 почему нет энергии 1 почему счастья нет 1 почки 1 правда гмо 1 правила 1 правильно 1 правильно пить воду 1 правильный режим дня 1 праильное питание 1 практика вим хоф 1 практика перед сном 1 практикум 1 пранаяма для сна 1 пранаяма дыхание 1 пранаяма йога 1 пранаяма техника 1 предприниматель 1 преодоление стресса 1 препарат паразит 1 прибыть 1 привлечение богатства и удачи 1 привлечение денег 1 привлечение денег и удачи 1 привлечение изобилия 1 привычек 1 привычка благодарить 1 привычки 1 прием витамина д 1 призвание 1 признаки нехватки цинка 1 принимал 5 htp 1 принцип зеркала 1 принцип пуповины 1 принятие 1 принять себя 1 природные ноотропы 1 причина упадка сил 1 причины 1 причины +и лечение 1 причины стресса 1 причины эиоционального выгорания 1 проблема 1 проблемы с потенцией 1 проблемы с почками 1 проветривание 1 программа биохакинга 1 продлевает жизнь 1 продуктивный день 1 продукты для молодости 1 продукты с цинком 1 прокачать дисциплину 1 прокачка мозга 1 проклятие рода 1 простой рецепт 1 процедура хиджама 1 процесс дыхания 1 психолог 1 психологические травмы 1 психология денег 1 психология для всех 1 психология жертвы 1 психология жертвы как избавиться 1 психология поведения жертвы 1 психология счастья 1 психосоматика эмоции 1 путь 1 путь к исправлению 1 пьёте воду 1 пяточная шпора 1 работа мозга 1 работа над собой 1 работа сознания 1 работоспособность 1 развитие самодисциплины 1 развитое сознание 1 разминка для глаз 1 разум 1 разумный биохакинг человека 1 раскрытие потенциала 1 расписание на день 1 распорядок дня 1 расчет калорий 1 расширение сознания 1 Результат 1 ресурс 1 Ресурсы 1 рецепт гхи 1 рецепт какао 1 рецепт масла 1 рецепт масла гхи 1 ритм 1 ритм жизни 1 РНК 1 род предки 1 родовая сила 1 родовая структура 1 родовые программы 1 родовые проклятия 1 роль цинка в организме 1 рост мышц 1 роста 1 рутины 1 рыба 1 сам себе плацебо 1 самодисциплина 1 самодисциплина как развить 1 самодисциплина книга 1 самоизоляция 1 самоисполняющееся пророчество 1 самообразование 1 самоосознание 1 саморазвитие с чего начать 1 самоуважение 1 самоценность 1 самые вредные продукты 1 самые вредные продукты питания 1 самые полезные продукты 1 самые полезные продукты питания 1 сансара 1 сбалансированная 1 сбой приоритетов 1 свадьба 1 свет 1 Свобода человека 1 Свободная Россия 1 свойства соли 1 себе 1 себя 1 секрет 1 секрет благодарности 1 секрет долголетия 1 секрет достижения целей 1 секрет состояния потока 1 секреты денег 1 секреты долголетия 1 секреты здоровья 1 секреты и инструменты биохакинга 1 Семья 1 сибирский кедр 1 сибирское здоровье 1 сила благодарности 1 сила вдохновения 1 сила мысли 1 сила отказа 1 сила подсознания 1 сила самодисциплины 1 силовая тренировка 1 сильнейшая медитация 1 симптомы +и лечение 1 симптомы нехватки цинка 1 симптомы стресса 1 синтез серотонина 1 система биохакинга 1 Системность 1 скакун 1 скачать деньги 1 скачать много денег 1 сколько витамина д 1 сколько воды нужно 1 сколько пить воды 1 скорлупа кедрового ореха 1 сливочный масло 1 слово паразит 1 служение 1 смех против стресса 1 смузи для зрения 1 смысл жизни человека 1 снимаем стресс 1 снотворное 1 сны 1 советы 1 советы биохакера 1 советы для здоровья 1 Советы по питанию 1 современная медицина 1 содержание цинка в продуктах 1 содержит гмо 1 Создатель 1 сок 1 соковыжималка 1 соль вред или польза 1 соль это белый яд 1 сомнология 1 сосна 1 сосредоточенность 1 состояние здоровья 1 состояние игры 1 состояние потока 1 состояние потока медитация 1 состояние потока простые мысли 1 социальное развитие 1 социальные связи 1 Социология 1 Сочи 1 спать 1 специалист 1 спокойствие 1 спортивное питание 1 станислав скакун 1 старость 1 стельки 1 стопа 1 стопы 1 страдание 1 стратегии 1 стрельникова 1 стрельниковой 1 стресс и депрессия 1 стресс причина 1 стресс факторы 1 стрессовые ситуации 1 стрессом 1 строение клетки 1 строение митохондрий 1 стюарт вульф 1 сунна 1 Суперфуды 1 суточная норма воды 1 суть коронавируса 1 суть медитации 1 суть сознания 1 суть сыроедения 1 суть хиджамы 1 сухая вода 1 сушка мухоморов 1 схема 1 счастливая жизнь 1 счастливы здесь 1 счастливым 1 счастье есть 1 счастье и деньги 1 счастье и страдание 1 счастье психология 1 счастью 1 счастья нет 1 считаем калории 1 сыр 1 сыроед 1 сыроедение мой опыт 1 сыроедение начало 1 сыроедение путь 1 сыроеды 1 сырой какао порошок 1 тайм-менеджмент 1 таймменеджмент 1 тайны жизни 1 талант 1 танцы против стресса 1 творог 1 телеграм 1 тело человека 1 теплая вода 1 терапия 1 тертое какао 1 тестостерон 1 тестостерон у мужчин 1 Техника для жизни 1 техника дыхание 1 техники медитации 1 только для мужчин 1 тонкая материя 1 топ 1 топ 5 1 топ 5 лайфхаков 1 топ полезных продуктов 1 топленое масло 1 топленое масло гхи 1 топленый масло 1 трава 1 травка 1 трансерфинг 1 трансформация 1 тревога 1 тренажер для глаз 1 тренировка мозгов 1 турмалин 1 турмалин камень 1 турмалин камень свойства 1 турмалин купить 1 турмалин свойства 1 турмалин цена 1 турмалиновый пояс 1 тхеравада 1 тыква семя 1 тыквенные семечки 1 убеждения создают реальность 1 убираем боль 1 увеличиваем доход 1 углеводы и сахар 1 удвоение 1 удовлетворение 1 украина 1 укрепление иммунитет 1 укрепляем иммунитет 1 улучшение памяти 1 улучшить митохондрии 1 ум 1 умение говорить нет 1 уникальный 1 употребление соли 1 управление 1 управление реальностью 1 управление судьбой 1 управление телом 1 упражнение для глаз 1 упражнение развитие 1 урбеч из кунжута 1 урбеч рецепт 1 урок медитации 1 уснуть 1 успеть за 24 часа 1 успеха 1 успешная жизнь 1 успешный 1 успешных 1 утренние 1 утренняя медитация 1 утром 1 учимся говорить нет 1 фактор роста нервов 1 фейхоа 1 фейхоа рецепты 1 ферритин 1 ферритин норма 1 физиологическое здоровье 1 физическая активность 1 философы 1 фильм вода 1 фокус 1 формула денег 1 фургал 1 хаки 1 хиджама 1 хиджама для женщин 1 хиджама для мужчин 1 хиджама на лицо 1 хиджама от прыщей 1 хиджама польза 1 хиджама сунна 1 хиджама точки 1 хиджама это 1 химия 1 хлорофилл 1 холекальциферол 1 холодная вода 1 хорошая жизнь 1 хорошие углеводы 1 хороший холестерин 1 хочу денег 1 хочу спать 1 хронобиология 1 худеем к лету 1 целебные свойства мухомора 1 целостность 1 ценности 1 ценности человека 1 цигун музыка 1 цикорий 1 цинк где содержится 1 цинк для организма 1 циркадные ритмы 1 человек организм 1 человек паразит 1 человеческие ресурсы 1 чем вреден кофе 1 чем полезно кокао 1 чем полезно молоко 1 черника 1 черный список еды 1 черный турмалин 1 чистим легкие 1 чистка 1 чистка от паразитов 1 что бывает от молока 1 что вреднее 1 что вредно для мозга 1 что делать после школы 1 что нужно кушать 1 что разрушает мозг 1 что такое гмо 1 что такое зож 1 что такое интегральное здоровье 1 что такое медитация 1 что такое осознанность 1 что такое пранаяма 1 что такое серотонин 1 что такое состояние потока 1 что такое цикорий 1 что такое эпигенетика 1 Что такое эпигенетика? 1 что это гхи 1 чувство вины 1 шишки 1 шкала тонов 1 шкала тонов видео 1 шкала эмоций 1 школа 1 шмаль 1 шпроты 1 шторы блэкаут 1 щедрость и алчность 1 эгрегор рода 1 эксперт 1 экстракт 1 эмоции и здоровье 1 эмоции и чувства 1 эмоции трусовой 1 эмоциональные тона 1 эмоциональный тон 1 Эндоканнабиноиды 1 эндофрин 1 энергия благодарности 1 эпигенетика 1 эпидемия 1 эргокальциферол 1 эрекция 1 этапы воздержания 1 эфирное масло 1 эфирные масла 1 эффект пигмалиона 1 эффект розенталя 1 эффект розенталя биохакер 1 эффект розето 1 эффективности 1 эффекты кофеина 1 я устал 1 яблочный сок 1 ​ You Ra 1 Больше тегов
Смотреть: 6+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

ПОТОК: Разблокируй свой Истинный Потенциал. Как войти в состояние Потока

Как ‎я‏ ‎говорил ‎в ‎видео, ‎у ‎тебя‏ ‎есть ‎три‏ ‎пути,‏ ‎чтобы ‎начать ‎действовать‏ ‎уже ‎сейчас:‏ ‎


1. Вступай ‎в ‎окружение ‎пробужденных‏ ‎душ,‏ ‎практикуй ‎и‏ ‎занимайся ‎вместе‏ ‎с ‎создателем ‎этого ‎фильма ‎https://nikitametelitsa.ru/club_?utm_source=youtube

2. Забери‏ ‎мощные‏ ‎практики ‎для‏ ‎саморазвития, ‎на‏ ‎энергию ‎и ‎для ‎повышения ‎уровня‏ ‎осознанности‏ ‎по‏ ‎ссылке: ‎https://nikitametelitsa.ru/telegram?utm_source=youtube

3. Другие‏ ‎дыхательные ‎практики:‏ ‎https://www.youtube.com/playlist?list=PLa1CPO3ZsTzI8bawpuSsiJ5cuVVmmO_jr


Тайминги:

00:00 Состояние ‎потока

01:01 Ты‏ ‎родился‏ ‎изначально ‎в‏ ‎потоке

01:57 Мировозренческая ‎платформа

02:20 Что ‎блокирует ‎поток

03:33 Области ‎тьмы

04:17 Образ‏ ‎жизни ‎влияет‏ ‎на‏ ‎твою ‎скорость ‎потока

05:10 Правильное‏ ‎пространство, ‎ссылка‏ ‎в ‎описании

05:48 До ‎встречи!


Это ‎видео‏ ‎будет‏ ‎полезным ‎для‏ ‎всех, ‎кто‏ ‎ищет ‎способы ‎максимально ‎использовать ‎свой‏ ‎потенциал,‏ ‎достигнуть ‎творческой‏ ‎продуктивности ‎и‏ ‎ощутить ‎глубокое ‎удовлетворение ‎от ‎своих‏ ‎достижений.‏ ‎Присоединяйтесь‏ ‎к ‎нам‏ ‎в ‎этом‏ ‎путешествии ‎самопознания‏ ‎и‏ ‎раскрытия ‎своего‏ ‎потенциала!


👀 Смотрите ‎больше ‎полезных ‎и ‎интересных‏ ‎видео:

1) Как ‎все‏ ‎успевать?‏ ‎9 ‎способов ‎повысить‏ ‎личную ‎эффективность‏ ‎и ‎стать ‎продуктивнее: ‎https://www.youtube.com/watch?v=_iVv85xl57s&t

2) Как‏ ‎правильно‏ ‎пить ‎ВОДУ‏ ‎и ‎сколько‏ ‎нужно ‎употреблять ‎воды? ‎https://www.youtube.com/watch?v=QsPAbMEpaQA&t

3) 12 правил ‎здорового‏ ‎СНА‏ ‎от ‎Биохакера:‏ ‎https://www.youtube.com/watch?v=InMMD6VjDifQ&t

4) Хиджама ‎(кровопускание)‏ ‎это ‎ПОЛЕЗНАЯ ‎древняя ‎процедура ‎или‏ ‎ОПАСНЫЙ‏ ‎обман?‏ ‎https://www.youtube.com/watch?v=Cpm5bq7Arko&t

5) Сыроедение ‎ДО‏ ‎и ‎ПОСЛЕ.‏ ‎4 ‎ГОДА‏ ‎личного‏ ‎опыта: ‎https://www.youtube.com/watch?v=zMe3Soa5ACM&t


#мотивация‏ ‎#никитаметелица ‎#биохакинг ‎#поток ‎#состояниепотока ‎#потенциал‏ ‎#раскрытиепотенциала

Смотреть: 15 мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

Где найти ВДОХНОВЕНИЕ? Где взять ЭНЕРГИЮ и ресурсное состояние, когда все надоело

В ‎этом‏ ‎видео ‎я ‎расскажу ‎где ‎найти‏ ‎вдохновение, ‎где‏ ‎взять‏ ‎энергию ‎и ‎ресурсное‏ ‎состояние ‎когда‏ ‎в ‎жизни ‎все ‎надоело.‏ ‎Эту‏ ‎тему ‎я‏ ‎разложу ‎на‏ ‎2 ‎больших ‎блока: ‎наше ‎биологическое‏ ‎тело‏ ‎и ‎ментальность.‏ ‎✅ ‎Заходите‏ ‎на ‎? ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии‏ ‎и‏ ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему ‎здоровым.‏ ‎По ‎ссылке‏ ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться‏ ‎с ‎программой ‎бесплатного ‎online ‎мероприятия‏ ‎и ‎при‏ ‎желании‏ ‎зарегистрироваться.


Начнем ‎с ‎наших‏ ‎клеток. ‎Нам‏ ‎всем ‎дано ‎физическое ‎тело‏ ‎—‏ ‎биохимическая, ‎биоэлектрическая‏ ‎машина, ‎которая‏ ‎функционирует ‎на ‎том, ‎что ‎мы‏ ‎в‏ ‎нее ‎закладываем.‏ ‎Каким ‎топливом‏ ‎мы ‎ее ‎заправляем ‎и ‎как‏ ‎из‏ ‎этого‏ ‎топлива ‎синтезируется‏ ‎энергия.


На ‎микро‏ ‎клеточном ‎уровне,‏ ‎создают‏ ‎внутри ‎нас‏ ‎энергию ‎митохондрии. ‎И ‎если ‎мы‏ ‎не ‎научились‏ ‎управлять‏ ‎нашими ‎митохондриями, ‎т.е.‏ ‎мы ‎не‏ ‎даем ‎клеткам ‎достаточного ‎количества‏ ‎питания.‏ ‎А ‎с‏ ‎помощью ‎чего‏ ‎питаются ‎клетки? ‎С ‎помощью ‎крови,‏ ‎которая‏ ‎приносит ‎в‏ ‎клетки ‎определенные‏ ‎микроэлементы, ‎засчет ‎которых ‎клеточка ‎наполняется,‏ ‎живет‏ ‎и‏ ‎функционирует. ‎Но‏ ‎вместе ‎с‏ ‎этим, ‎кровь‏ ‎с‏ ‎помощью ‎эритроцитов‏ ‎приносит ‎в ‎клетку ‎и ‎кислород,‏ ‎засчет ‎чего‏ ‎и‏ ‎происходит ‎процесс ‎окисления.‏ ‎


Давайте ‎по-простому.‏ ‎Чтобы ‎митохондрии ‎на ‎нашем‏ ‎микро‏ ‎клеточном ‎уровне‏ ‎а ‎так‏ ‎же ‎и ‎наше ‎клетки ‎функционировали‏ ‎так,‏ ‎как ‎придумала‏ ‎природа, ‎мы‏ ‎должны ‎снабжать ‎эти ‎клетки ‎и‏ ‎митохондрии‏ ‎топливом.‏ ‎Топливо ‎приносит‏ ‎кровь. ‎Кровь‏ ‎приносит ‎воду,‏ ‎микроэлементы,‏ ‎кислород ‎и‏ ‎углекислый ‎газ. ‎Если ‎у ‎вас‏ ‎в ‎крови‏ ‎будет‏ ‎недостаточный ‎процент ‎углекислого‏ ‎газа, ‎то‏ ‎вы ‎хоть ‎обдышитесь ‎кислородом,‏ ‎он‏ ‎не ‎будет‏ ‎достаточным ‎образом‏ ‎проникать ‎в ‎клетку, ‎потому ‎что‏ ‎именно‏ ‎углекислый ‎газ‏ ‎заталкивает ‎кислород‏ ‎в ‎клетку, ‎где ‎уже ‎дальше‏ ‎с‏ ‎помощью‏ ‎окислительного ‎процесса‏ ‎митохондрии ‎могут‏ ‎синтезировать ‎ЭНЕРГИЮ.


И‏ ‎это‏ ‎и ‎создает‏ ‎в ‎нас ‎то ‎самое ‎РЕСУРСНОЕ‏ ‎СОСТОЯНИЕ. ‎Ту‏ ‎энергию,‏ ‎которая ‎направляется ‎на‏ ‎созидание ‎и‏ ‎нашу ‎жизнедеятельность.


Многие ‎люди, ‎подходя‏ ‎к‏ ‎30 ‎годам,‏ ‎этот ‎ресурс‏ ‎практически ‎не ‎имеют. ‎Организм ‎работает‏ ‎на‏ ‎уровне ‎выживания‏ ‎— ‎просто‏ ‎снабжает ‎органы ‎и ‎систему, ‎чтобы‏ ‎человек‏ ‎хоть‏ ‎как-то ‎функционировал.‏ ‎А ‎если‏ ‎вы ‎хотите‏ ‎достигать‏ ‎каких-то ‎высот‏ ‎в ‎бизнесе ‎или ‎карьере, ‎много‏ ‎успевать ‎и‏ ‎жить‏ ‎по-настоящему, ‎то ‎РЕСУРСА‏ ‎нужно ‎много.‏ ‎И ‎поверьте, ‎этот ‎маховик‏ ‎с‏ ‎энергией ‎внутри‏ ‎нас ‎можно‏ ‎раскрутить.


Изначально ‎в ‎детстве ‎нам ‎кажется,‏ ‎что‏ ‎все ‎окей,‏ ‎энергии ‎полно.‏ ‎Мы ‎движемся ‎и ‎порой ‎забиваем‏ ‎на‏ ‎принципы‏ ‎здоровой ‎жизни,‏ ‎а ‎потом‏ ‎к ‎30-40‏ ‎годам‏ ‎у ‎нас‏ ‎разваливается ‎тело. ‎Так ‎вот, ‎все‏ ‎восстановимо, ‎т.к.‏ ‎человек‏ ‎это ‎саморегулирующаяся ‎система.


Реализация‏ ‎человеческого ‎потенциала‏ ‎начинается ‎с ‎того, ‎что‏ ‎у‏ ‎вас ‎просто‏ ‎есть ‎нормальная‏ ‎жизненная ‎энергия. ‎И ‎если ‎вы‏ ‎уже‏ ‎дошли ‎до‏ ‎того, ‎что‏ ‎вам ‎ресурса ‎уже ‎не ‎хватает‏ ‎начните‏ ‎с‏ ‎Биохакинга.


Откуда ‎брать‏ ‎вдохновение? ‎Я‏ ‎как ‎творческий‏ ‎человек‏ ‎могу ‎сказать,‏ ‎что ‎у ‎вас ‎никогда ‎не‏ ‎будет ‎вдохновения,‏ ‎пока‏ ‎не ‎будет ‎энергии.‏ ‎А ‎когда‏ ‎вы ‎уже ‎разгоните ‎свои‏ ‎митохондрии‏ ‎и ‎будет‏ ‎полно ‎энергии‏ ‎вы ‎спросите ‎— ‎а ‎как‏ ‎найти‏ ‎потоковое ‎состояние?‏ ‎Я ‎в‏ ‎таком ‎состоянии ‎нахожусь ‎всегда. ‎Я‏ ‎могу‏ ‎18‏ ‎часов ‎в‏ ‎день ‎находится‏ ‎в ‎таком‏ ‎потоке,‏ ‎что ‎даже‏ ‎не ‎заметить ‎как ‎пролетит ‎время.


И‏ ‎это ‎состояние‏ ‎исходит‏ ‎из ‎глубины ‎нас,‏ ‎когда ‎мы‏ ‎занимаемся ‎своим ‎любимым ‎делом.‏ ‎Многие‏ ‎люди ‎начинают‏ ‎заниматься ‎каким-то‏ ‎делом ‎или ‎работой, ‎потому ‎что‏ ‎об‏ ‎этом ‎говорили‏ ‎родители. ‎Это‏ ‎не ‎правильно, ‎вам ‎нужно ‎найти‏ ‎себя.‏ ‎И‏ ‎вам ‎нужно‏ ‎бесконечно ‎искать‏ ‎себя, ‎потому‏ ‎что‏ ‎это ‎напрямую‏ ‎влияет ‎на ‎вдохновение, ‎энергию ‎и‏ ‎ресурсное ‎состояние.‏ ‎Одним‏ ‎словом ‎— ‎жизнь.


= = = =


?Подпишись‏ ‎на ‎наш‏ ‎Телеграм ‎канал ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки):‏ ‎https://t.me/biohakingrus


? Заходите ‎в‏ ‎мой ‎Instagram,‏ ‎я ‎там ‎часто ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые‏ ‎эфиры ‎и‏ ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день ‎интересные ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


? Читайте ‎полезную‏ ‎информацию‏ ‎в‏ ‎других ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


= = = =


✅ Подписывайся ‎на‏ ‎мой‏ ‎YouTube ‎канал,‏ ‎чтобы ‎быть ‎здоровым ‎и ‎не‏ ‎пропускать ‎новые‏ ‎видео:‏ ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe


#Вдохновение ‎#Энергия ‎#РесурсноеСостояние

Читать: 2+ мин
logo Vector Fashion

Какой шоппинг выбрать? 👀

Обновляя ‎гардероб‏ ‎не ‎забываем, ‎что ‎каждая ‎купленная‏ ‎вещь ‎-‏ ‎это‏ ‎возможность ‎подправить ‎общее‏ ‎направление ‎движения‏ ‎вашего ‎образа. Дополняя ‎его ‎понемногу‏ ‎вы‏ ‎даете ‎возможность‏ ‎привыкнуть ‎к‏ ‎новому ‎стилю ‎постепенно, ‎что ‎также‏ ‎важно.

Многие‏ ‎бояться ‎или‏ ‎просто ‎не‏ ‎любят ‎шоппинг, ‎для ‎кого-то ‎это‏ ‎очень‏ ‎энергозатратный‏ ‎процесс. ‎Слишком‏ ‎много ‎суеты‏ ‎и ‎огромный‏ ‎выбор‏ ‎вещей ‎заставит‏ ‎растеряться ‎кого ‎угодно. ‎Но ‎также‏ ‎не ‎стоит‏ ‎забывать‏ ‎про ‎другую ‎категорию‏ ‎людей, ‎любителей‏ ‎шоппинга, ‎для ‎них ‎поход‏ ‎в‏ ‎магазин ‎-‏ ‎это ‎отдых‏ ‎и ‎следующие ‎рекомендации ‎особую ‎роль‏ ‎для‏ ‎них ‎не‏ ‎сыграют, ‎но‏ ‎если ‎интересно, ‎то ‎можете ‎прочитать)‏ ‎Так‏ ‎вот,‏ ‎дорогой ‎читатель,‏ ‎если ‎у‏ ‎тебя ‎есть‏ ‎огромное‏ ‎желание ‎преобразовать‏ ‎свой ‎гардероб, ‎но ‎есть ‎страх,‏ ‎по ‎разным‏ ‎причинам,‏ ‎вот ‎мои ‎советы‏ ‎для ‎того,‏ ‎чтобы ‎чувствовать ‎себя ‎спокойнее‏ ‎во‏ ‎время ‎похода‏ ‎по ‎магазинам:

Не‏ ‎ходим ‎по ‎магазинам ‎в ‎час‏ ‎пик.‏ ‎Когда ‎вокруг‏ ‎много ‎людей,‏ ‎лично ‎для ‎мне, ‎давит ‎на‏ ‎нервы,‏ ‎особенно‏ ‎очереди ‎в‏ ‎примерочные ‎или‏ ‎на ‎кассе.‏ ‎Лучшее‏ ‎время ‎для‏ ‎похода ‎в ‎магазин ‎- ‎начало‏ ‎дня ‎в‏ ‎будни,‏ ‎но ‎тут ‎ориентируемся‏ ‎по ‎своему‏ ‎свободному ‎времени. ‎

Не ‎идем‏ ‎в‏ ‎магазин ‎с‏ ‎плохим ‎самочувствием.‏ ‎Сделаем ‎себе ‎только ‎хуже ‎и‏ ‎не‏ ‎получим ‎желаемый‏ ‎результат. ‎

Если‏ ‎вы ‎точно ‎знаете, ‎что ‎вас‏ ‎ждёт‏ ‎долгое‏ ‎путешествие ‎по‏ ‎примерочным, ‎то‏ ‎советую ‎в‏ ‎этот‏ ‎день ‎надеть‏ ‎что-то ‎более ‎практичное ‎и ‎расслабленное.‏ ‎

Другой, ‎идеальный‏ ‎выход‏ ‎из ‎ситуации ‎-‏ ‎онлайн ‎шоппинг,‏ ‎на ‎пунктах ‎выдачи ‎или‏ ‎в‏ ‎магазинах ‎есть‏ ‎примерочные ‎и‏ ‎вы ‎в ‎спокойной ‎обстановке ‎сможете‏ ‎выбрать,‏ ‎а ‎позднее‏ ‎и ‎примерить‏ ‎понравившуюся ‎вам ‎одежду, ‎ну ‎или‏ ‎в‏ ‎крайнем‏ ‎случае ‎сделать‏ ‎возврат ‎через‏ ‎курьера ‎или‏ ‎самостоятельно.‏ ‎Все ‎зависит‏ ‎от ‎того, ‎где ‎вы ‎сделали‏ ‎заказ. ‎

Какой‏ ‎способ‏ ‎покупки ‎вещей ‎вы‏ ‎выберете, ‎зависит‏ ‎только ‎от ‎вас. ‎Каждый‏ ‎лично‏ ‎для ‎себя‏ ‎выбирает ‎оптимальный‏ ‎вариант, ‎который ‎будет ‎для ‎него‏ ‎максимально‏ ‎удобным ‎и‏ ‎не ‎вызовет‏ ‎стресс.

Читать: 2+ мин
logo Vector Fashion

Вносим изменения в наш гардероб

Цели ‎для‏ ‎смены ‎образа ‎бывают ‎совершенно ‎разные,‏ ‎будь ‎это‏ ‎желание‏ ‎начать ‎с ‎чистого‏ ‎листа ‎или‏ ‎просто ‎вы ‎хотите ‎немного‏ ‎освежить‏ ‎некоторые ‎его‏ ‎составляющие. ‎

До‏ ‎этого ‎мы ‎уже ‎определились ‎со‏ ‎своим‏ ‎идеальным ‎образом‏ ‎и ‎примерно‏ ‎представляем, ‎что ‎нам ‎надо ‎искать.‏ ‎Также‏ ‎провели‏ ‎разбор ‎гардероба‏ ‎для ‎еще‏ ‎более ‎ясной‏ ‎картины.‏ ‎В ‎заполнении‏ ‎пустующих ‎полок ‎в ‎шкафу ‎главное‏ ‎- ‎не‏ ‎поддаться‏ ‎желанию ‎купить ‎побольше,‏ ‎чтобы ‎потом‏ ‎наш ‎обновленный ‎гардероб ‎снова‏ ‎не‏ ‎превратился ‎в‏ ‎место ‎хранения‏ ‎вещей, ‎утративших ‎свое ‎значение ‎для‏ ‎вас, или‏ ‎того, ‎про‏ ‎что ‎вы‏ ‎даже ‎можете ‎забыть ‎спустя ‎какое-то‏ ‎время.‏ ‎Ну‏ ‎зачем? ‎Только‏ ‎мы ‎определились‏ ‎с ‎целью,‏ ‎решили‏ ‎поменять ‎свое‏ ‎отношение ‎к ‎вещам ‎и ‎содержимому‏ ‎нашего ‎гардероба‏ ‎и‏ ‎тут ‎возвращаемся ‎на‏ ‎несколько ‎шагов‏ ‎назад.

Мы ‎должны ‎тщательно ‎продумывать‏ ‎свои‏ ‎действия ‎и‏ ‎не ‎совершать‏ ‎импульсивных ‎покупок. Расставляем ‎приоритеты ‎правильно. ‎Определяем‏ ‎для‏ ‎себя ‎принципиально‏ ‎важные ‎вещи‏ ‎и ‎в ‎первую ‎очередь ‎добавляем‏ ‎в‏ ‎свою‏ ‎корзину ‎их.

Как‏ ‎определить ‎необходимость‏ ‎вещи? ‎Просто‏ ‎спросите‏ ‎себя: ‎нужна‏ ‎ли ‎она ‎вам ‎в ‎данный‏ ‎момент? ‎Большой‏ ‎ли‏ ‎пробел ‎в ‎гардеробе‏ ‎она ‎заполнит?‏ ‎Сможете ‎ли ‎создавать ‎образы,‏ ‎соответствующие‏ ‎вашей ‎эстетике‏ ‎без ‎нее?‏ ‎Напутствующие ‎вопросы ‎привнесут ‎ясность ‎и‏ ‎помогут‏ ‎определиться. ‎

Выбирая‏ ‎одежду ‎из‏ ‎списка ‎или ‎по ‎референсам ‎в‏ ‎мудборде,‏ ‎не‏ ‎забывайте ‎уделять‏ ‎должное ‎внимание‏ ‎качеству ‎материала,‏ ‎не‏ ‎экономим ‎на‏ ‎этом. ‎Пусть, ‎мы ‎купил ‎одну‏ ‎вещь, ‎но‏ ‎зато‏ ‎она ‎будет ‎надежная.‏ ‎Это ‎же‏ ‎лучше, ‎чем ‎несколько ‎раз‏ ‎переплачивать‏ ‎за ‎один‏ ‎и ‎тот‏ ‎же ‎товар, ‎который ‎может ‎нас‏ ‎в‏ ‎любой ‎момент‏ ‎подвести ‎или‏ ‎через ‎несколько ‎стирок ‎его ‎внешний‏ ‎вид‏ ‎станет‏ ‎совершенно ‎непрезентабельным.‏ ‎

Меняя ‎стиль‏ ‎постепенно, ‎вещь‏ ‎за‏ ‎вещью, ‎вы‏ ‎лучше ‎привыкаете ‎к ‎новому ‎образу,‏ ‎плавно ‎погружаетесь‏ ‎в‏ ‎стиль ‎и ‎легче‏ ‎переносите ‎этот‏ ‎путь ‎трансформации. ‎Конечно, ‎в‏ ‎индивидуальных‏ ‎случаях ‎человек‏ ‎готов ‎и‏ ‎за ‎день ‎обновить ‎гардероб, ‎при‏ ‎этом‏ ‎еще ‎и‏ ‎великолепно ‎себя‏ ‎ощущать, ‎но ‎так ‎бывает ‎не‏ ‎всегда‏ ‎и‏ ‎лучше ‎более‏ ‎трепетно ‎относиться‏ ‎к ‎этому‏ ‎этапу‏ ‎в ‎жизни,‏ ‎особенно, ‎если ‎вы ‎еще ‎не‏ ‎до ‎конца‏ ‎определились,‏ ‎какой ‎результат ‎хотите‏ ‎увидеть ‎в‏ ‎конечном ‎итоге. ‎✌🏼

Читать: 1+ мин
logo Vector Fashion

Создание капсул 🔮

Многим ‎облегчает‏ ‎жизнь ‎капсульный ‎гардероб ‎- ‎готовая‏ ‎подборка ‎базовых‏ ‎образов,‏ ‎которые ‎благодаря ‎дополнению‏ ‎сезонными ‎аксессуарами‏ ‎всегда ‎будут ‎оставаться ‎актуальными.‏ ‎Капсулы‏ ‎можно ‎подбирать‏ ‎и ‎составлять‏ ‎по ‎разным ‎категориям. ‎

Изначально ‎суть‏ ‎в‏ ‎том, ‎чтобы‏ ‎создать ‎универсальную,‏ ‎всегда ‎актуальную, ‎хорошо ‎сочетающуюся ‎базу,‏ ‎соответствующую‏ ‎вашему‏ ‎стилю, ‎а‏ ‎потом ‎дорабатывать‏ ‎и ‎совершенствовать‏ ‎ее‏ ‎отдельными ‎элементами,‏ ‎изменяя ‎лишь ‎некоторые ‎детали. ‎Но,‏ ‎как ‎я‏ ‎уже‏ ‎говорила, ‎капсулы ‎не‏ ‎обязательно ‎изначально‏ ‎должны ‎состоять ‎из ‎базовых‏ ‎шаблонов.‏ ‎Примеры ‎таким‏ ‎капсулам ‎можно‏ ‎без ‎труда ‎найти ‎на ‎просторах‏ ‎интернета.‏ ‎

Для ‎начала,‏ ‎чтобы ‎понять,‏ ‎как ‎это ‎работает, ‎найдите ‎просто‏ ‎готовую‏ ‎капсулу,‏ ‎схожим ‎с‏ ‎вашим ‎стилем‏ ‎или ‎составьте‏ ‎ее‏ ‎со ‎стилистом,‏ ‎что ‎только ‎пойдет ‎на ‎пользу,‏ ‎когда ‎вашу‏ ‎концепцию‏ ‎могут ‎отразить ‎с‏ ‎другого ‎взгляда,‏ ‎вы ‎для ‎себя ‎сможете‏ ‎найти‏ ‎новый ‎подход‏ ‎и ‎разнообразить‏ ‎гардероб ‎новыми ‎идеями. ‎👀

Читать: 1+ мин
logo Vector Fashion

Цветовая гамма 🎨

Доступно подписчикам уровня
«Промо уровень»
Подписаться за 250₽ в месяц

Ключевую роль играет палитра. Подбираем ее по своим вкусам.

Читать: 1+ мин
logo Vector Fashion

Баланс ⚖️


Найти ‎баланс‏ ‎= ‎создать ‎систему, ‎которая ‎должна‏ ‎быть ‎продумана‏ ‎до‏ ‎мелочей. До ‎этого ‎мы‏ ‎определились ‎с‏ ‎направлениями ‎выбора, ‎на ‎которые‏ ‎мы‏ ‎делаем ‎упор‏ ‎при ‎покупки‏ ‎новых ‎вещей.

Конечно, ‎в ‎первую ‎очередь‏ ‎выбираем‏ ‎то, ‎что‏ ‎будет ‎отражать‏ ‎вашу ‎индивидуальность, ‎смысл ‎изначальной ‎концепции,‏ ‎которую‏ ‎мы‏ ‎выстроили ‎при‏ ‎создании ‎«доски‏ ‎настроения». ‎Эффектные‏ ‎вещи‏ ‎тоже ‎имеют‏ ‎место ‎быть, ‎не ‎обязательно ‎что-то‏ ‎уникальное, ‎а‏ ‎то,‏ ‎что ‎будет ‎еще‏ ‎лучше ‎подчеркивать‏ ‎вашу ‎индивидуальность. ‎Базовые ‎вещи‏ ‎тоже‏ ‎никто ‎не‏ ‎отменял, ‎это‏ ‎фундамент.

Везде ‎соблюдаем ‎баланс, ‎чтобы ‎не‏ ‎переполнять‏ ‎гардероб ‎либо‏ ‎супер ‎непрактичными‏ ‎вещами, ‎либо ‎чересчур ‎однообразными. ‎Сочетайте‏ ‎между‏ ‎собой‏ ‎вещи ‎из‏ ‎разных ‎категорий.‏ ‎Сортировку ‎вещей‏ ‎по‏ ‎категориям, ‎вы‏ ‎составляете ‎сами. ‎Все ‎зависит ‎исключительно‏ ‎от ‎вашего‏ ‎личного‏ ‎стиля. ‎Для ‎наглядности:‏ ‎для ‎кого-то‏ ‎обувь ‎на ‎высоком ‎каблуке‏ ‎является‏ ‎базой, ‎но‏ ‎ведь, ‎не‏ ‎для ‎всех ‎так. ‎

В ‎каждом‏ ‎вопросе‏ ‎о ‎стиле‏ ‎нужен ‎индивидуальный‏ ‎подход. ‎Кроме ‎того, ‎что ‎вы‏ ‎относите‏ ‎к‏ ‎определенным ‎категориям,‏ ‎еще ‎важно,‏ ‎как ‎это‏ ‎работает‏ ‎между ‎собой, насколько‏ ‎слаженно. ‎🌀

Читать: 1+ мин
logo Vector Fashion

С чистого листа 🎀

После ‎проделанной‏ ‎работы ‎по ‎разбору ‎вещей ‎начнём‏ ‎этап ‎заполнения‏ ‎пустот.‏ ‎Зададим ‎себе ‎главный‏ ‎вопрос: ‎чего‏ ‎объективно ‎не ‎хватает ‎в‏ ‎гардеробе?

Если‏ ‎хотите ‎подойти‏ ‎к ‎вопросу‏ ‎более ‎креативно, ‎то ‎можно ‎следовать‏ ‎своему‏ ‎мудборду ‎и‏ ‎составить ‎капсулы‏ ‎готовых ‎образов ‎из ‎того, ‎что‏ ‎у‏ ‎вас‏ ‎уже ‎есть‏ ‎в ‎гардеробе‏ ‎и ‎того,‏ ‎что‏ ‎нет. ‎И‏ ‎тогда ‎выстроится ‎полная ‎картина ‎того,‏ ‎что ‎нужно‏ ‎купить.‏ ‎

Но ‎при ‎выборе‏ ‎одежды ‎и‏ ‎в ‎составлении ‎образов ‎не‏ ‎забываем‏ ‎про ‎практичность‏ ‎и ‎ваш‏ ‎образ ‎жизни. ‎Правильный ‎гардероб, ‎кроме‏ ‎того,‏ ‎как ‎удовлетворять‏ ‎наши ‎эстетические‏ ‎потребности, ‎должен ‎облегчать ‎нашу ‎жизнь. Наш‏ ‎стиль‏ ‎-‏ ‎наш ‎комфорт.

Чтобы‏ ‎проще ‎определиться‏ ‎с ‎направлением,‏ ‎что‏ ‎именно ‎в‏ ‎вашем ‎гардеробе ‎должно ‎преобладать, ‎проведем‏ ‎анализ ‎того,‏ ‎чем‏ ‎вы ‎занимаетесь: ‎где‏ ‎работаете ‎(какой‏ ‎стиль ‎там ‎требуется, ‎есть‏ ‎ли‏ ‎дресс-код), ‎на‏ ‎какие ‎мероприятия‏ ‎любите ‎ходить, ‎где ‎отдыхать. ‎Для‏ ‎наглядности‏ ‎можно ‎опять‏ ‎проявить ‎креативность‏ ‎и ‎составить ‎образную ‎диаграмму ‎со‏ ‎всеми‏ ‎категориями.‏ ‎Так ‎будет‏ ‎проще ‎анализировать.‏ ‎Не ‎забываем‏ ‎про‏ ‎погодные ‎условия‏ ‎того ‎региона, ‎где ‎вы ‎живете.‏ ‎

Гардероб ‎должен‏ ‎работать‏ ‎как ‎слаженный ‎механизм,‏ ‎где ‎все‏ ‎детали ‎связаны. ‎Все ‎должно‏ ‎находиться‏ ‎в ‎балансе. ⚖️

Читать: 1+ мин
logo Vector Fashion

Убираем лишнее 🧚🏼‍♀️

Наступает ‎время‏ ‎прощаться ‎с ‎неактуальными ‎вещами ‎и‏ ‎дать ‎вашему‏ ‎гардеробу‏ ‎«второе ‎дыхание». Говорим ‎«до‏ ‎свидания» ‎всем‏ ‎вещам, ‎которые ‎не ‎соответствуют‏ ‎новой‏ ‎концепции ‎видения‏ ‎идеальной ‎картинки‏ ‎вашего ‎образа. ‎Без ‎жалости. ‎У‏ ‎меня‏ ‎был ‎период,‏ ‎когда ‎я‏ ‎складывал ‎все ‎барахло ‎в ‎надежде,‏ ‎что‏ ‎когда-нибудь‏ ‎оно ‎пригодится.‏ ‎Но ‎нет.‏ ‎Этот ‎день‏ ‎так‏ ‎и ‎не‏ ‎наступил, ‎а ‎приличный ‎склад ‎вещей‏ ‎сформировался. ‎И‏ ‎зачем‏ ‎оно ‎надо? ‎Если‏ ‎есть ‎серьезное‏ ‎намерение ‎что-то ‎изменить, ‎то‏ ‎зачем‏ ‎накапливать ‎этот‏ ‎балласт. ‎Лучше‏ ‎дать ‎вещам ‎«вторую ‎жизнь», ‎но‏ ‎уже‏ ‎не ‎с‏ ‎вами ‎или‏ ‎же ‎вовсе ‎выкинуть, ‎если ‎они‏ ‎совсем‏ ‎стали‏ ‎неопрятными ‎и‏ ‎не ‎подлежат‏ ‎восстановлению.

Не ‎торопитесь,‏ ‎тщательно‏ ‎анализируйте ‎каждую‏ ‎вещь ‎с ‎нового ‎взгляда. Решайте ‎для‏ ‎себя, ‎что‏ ‎лучше‏ ‎с ‎ними ‎делать.‏ ‎Можно ‎выделить‏ ‎два ‎вида ‎сортировки ‎(или‏ ‎больше,‏ ‎решайте ‎сами):‏ ‎на ‎выброс‏ ‎и ‎на ‎пожертвование ‎(продажу).

Можно ‎конечно‏ ‎еще‏ ‎выделить ‎категорию‏ ‎«под ‎сомнением».‏ ‎Но ‎в ‎этом ‎вопросе ‎нужно‏ ‎подходить‏ ‎с‏ ‎«холодной ‎головой»‏ ‎и ‎просто‏ ‎определить- ‎соответствуют‏ ‎ли‏ ‎данная ‎одежда‏ ‎вашему ‎видению ‎идеального ‎стиля. ‎Или‏ ‎просто ‎уберите‏ ‎ее‏ ‎на ‎время ‎из‏ ‎гардероба, ‎если‏ ‎вы ‎в ‎итоге ‎про‏ ‎нее‏ ‎забудете, ‎то‏ ‎соответственно ‎вывод‏ ‎об ‎ее ‎необходимости ‎напрашивается ‎сам.‏ ‎🤭

Читать: 1+ мин
logo Vector Fashion

Мудборд 🔮

Доступно подписчикам уровня
«Промо уровень»
Подписаться за 250₽ в месяц

Подробнее поговорим, что же такое этот «мудборд»? 👀

Читать: 1+ мин
logo Vector Fashion

Стилизация образа 🔝

В ‎вопросах‏ ‎стиля ‎чаще ‎важно ‎даже ‎не‏ ‎то, ‎что‏ ‎вы‏ ‎носите, ‎а ‎как‏ ‎вы ‎это‏ ‎делаете. ‎Какой-нибудь ‎небольшой ‎аксессуар‏ ‎может‏ ‎совершенно ‎перевернуть‏ ‎в ‎лучшую‏ ‎сторону ‎восприятие ‎вашего ‎образа, ‎будь‏ ‎это‏ ‎даже ‎обычные‏ ‎джинсы ‎с‏ ‎футболкой. ‎

Нужно ‎всегда ‎обращать ‎внимание‏ ‎на‏ ‎мелкие‏ ‎детали: ‎какие‏ ‎аксессуары ‎подобраны,‏ ‎как ‎заправлена‏ ‎кофта,‏ ‎даже ‎макияж‏ ‎играет ‎важную ‎роль. ‎

Находите ‎общее‏ ‎настроение ‎и‏ ‎стиль‏ ‎для ‎своих ‎образов,‏ ‎не ‎забывая‏ ‎про ‎отдельные ‎элементы. ‎Не‏ ‎забывайте‏ ‎про ‎цвета‏ ‎и ‎силуэты,‏ ‎что ‎вас ‎больше ‎привлекает.

Оценивайте ‎образ‏ ‎с‏ ‎«холодной ‎головой». Возможно,‏ ‎вещи ‎по‏ ‎отдельности ‎у ‎вас ‎вызывают ‎невероятный‏ ‎восторг,‏ ‎но‏ ‎вот ‎вместе‏ ‎никак ‎не‏ ‎синхронизируются. ‎Определите,‏ ‎какой‏ ‎элемент ‎облика‏ ‎можно ‎заменить ‎и ‎экспериментируйте. ‎Может‏ ‎не ‎с‏ ‎первого‏ ‎раза ‎получится ‎создать‏ ‎идеальный ‎«лук»,‏ ‎но ‎не ‎стоит ‎отчаиваться,‏ ‎это‏ ‎придет ‎с‏ ‎опытом. ‎Важно,‏ ‎чтобы ‎вы ‎сами ‎понимали, ‎что‏ ‎утяжеляет‏ ‎или ‎вообще‏ ‎не ‎сочетается‏ ‎из ‎образа. ‎Сами ‎видели ‎свои‏ ‎ошибки.

Или‏ ‎возможно‏ ‎такое, ‎что‏ ‎вам ‎попросту‏ ‎будет ‎некомфортно‏ ‎поначалу‏ ‎в ‎непривычной‏ ‎одежде, ‎особенно ‎если ‎это ‎что-то‏ ‎яркое, ‎открытое,‏ ‎то‏ ‎что ‎вы ‎никогда‏ ‎ранее ‎не‏ ‎носили. ‎

Если ‎вы ‎хотите‏ ‎оживить‏ ‎свой ‎стиль,‏ ‎то ‎в‏ ‎любом ‎случае ‎придется ‎выходить ‎из‏ ‎своей‏ ‎зоны ‎комфорта.‏ ‎Когда ‎вы‏ ‎найдете ‎свой ‎стиль, ‎чувство ‎дискомфорта‏ ‎уйдёт,‏ ‎вам‏ ‎станет ‎супер‏ ‎комфортно ‎в‏ ‎новых ‎вещах.

Это‏ ‎просто‏ ‎очередной ‎этап‏ ‎и ‎совершенно ‎нормально ‎испытывать ‎весь‏ ‎спектр ‎эмоций,‏ ‎который‏ ‎пойдет ‎вам ‎только‏ ‎на ‎пользу.

Читать: 1+ мин
logo Vector Fashion

Советы по поиску вдохновения 🤌🏼

Доступно подписчикам уровня
«Промо уровень»
Подписаться за 250₽ в месяц

Поделюсь несколькими полезными советами по поиску вдохновения.

Читать: 1+ мин
logo Vector Fashion

Поиск вдохновения 🪄

Первый ‎шаг‏ ‎к ‎своему ‎стилю ‎- ‎поиск‏ ‎вдохновения. ‎

В‏ ‎современном‏ ‎мире ‎огромное ‎количество‏ ‎источников ‎для‏ ‎поиска: ‎будь ‎это ‎интернет‏ ‎или‏ ‎гламурный ‎журнал.‏ ‎Главная ‎цель-‏ ‎понять ‎для ‎себя, ‎что ‎притягивает‏ ‎Ваш‏ ‎взгляд. ‎

Вдохновение‏ ‎необходимо ‎для‏ ‎любого ‎творческого ‎процесса. ‎Но ‎и‏ ‎здесь‏ ‎не‏ ‎все ‎так‏ ‎просто: ‎ведь‏ ‎придется ‎познакомиться‏ ‎с‏ ‎огромным ‎количеством‏ ‎стилей, ‎чтобы ‎выявить ‎для ‎себя‏ ‎наиболее ‎притягательный.‏ ‎Сохраняйте‏ ‎визуальные ‎образы ‎всего,‏ ‎что ‎воодушевляет,‏ ‎ищите ‎вещи, ‎которые ‎Вы‏ ‎бы‏ ‎стали ‎носить‏ ‎в ‎реальной‏ ‎жизни, ‎не ‎увлекаясь ‎высокой ‎модой.‏ ‎Нужно‏ ‎всегда ‎четко‏ ‎осознавать, ‎какая‏ ‎вещь ‎носибельная, ‎а ‎какая- ‎нет.‏ ‎

Со‏ ‎временем‏ ‎Вы ‎заметите‏ ‎как ‎вкус‏ ‎преображается, ‎возможно,‏ ‎те‏ ‎образы, ‎которые‏ ‎нравились ‎в ‎начале ‎пути, ‎уже‏ ‎не ‎будут‏ ‎вызывать‏ ‎такой ‎восторг. ‎Это‏ ‎тоже ‎определений‏ ‎этап ‎формирования ‎собственного ‎стиля.‏ ‎🪩

Смотреть: 2 час 50+ мин
logo ГенШИ - прикосновение к мудрости

Интеллектуальный Клуб от 21 мая 2023 г

Доступно подписчикам уровня
«Душа»
Подписаться за 108₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Chigadaev Music Channel

Я не могу без концертов!

Пусть ‎первый‏ ‎пост ‎будет ‎такой. ‎

Следующий ‎концерт‏ ‎через ‎25‏ ‎дней.‏ ‎Состоится ‎ли ‎он?..‏ ‎Никто ‎не‏ ‎знает. ‎Никто ‎не ‎знает‏ ‎что‏ ‎будет ‎даже‏ ‎завтра... ‎25‏ ‎дней ‎в ‎моем ‎ежедневнике ‎нет‏ ‎ничего.‏ ‎Пусто. ‎Но‏ ‎это ‎время‏ ‎я ‎хочу ‎потратить ‎создавая. ‎Я‏ ‎хочу‏ ‎творить!

Здравствуй,‏ ‎мой ‎дорогой‏ ‎читатель. ‎Мысли...‏ ‎Поток... ‎Просто‏ ‎пишу.‏ ‎Так ‎как‏ ‎жизнь ‎— ‎штука ‎непредсказуемая ‎(как‏ ‎оказалось ‎очень‏ ‎даже),‏ ‎мои ‎цели ‎на‏ ‎макроуровне ‎нуждаются‏ ‎в ‎переосмыслении. ‎Собственно ‎то,‏ ‎к‏ ‎чему ‎я‏ ‎стремился ‎последние‏ ‎30 ‎лет ‎— ‎сегодня ‎невозможно‏ ‎осуществить‏ ‎и ‎та‏ ‎апатия, ‎которая‏ ‎меня ‎накрыла ‎разьедает ‎все ‎творческое‏ ‎изнутри.‏ ‎Хоть‏ ‎в ‎Питере‏ ‎и ‎солнечно,‏ ‎погода ‎отнюдь‏ ‎не‏ ‎как ‎в‏ ‎кино, ‎она ‎не ‎отображает ‎мое‏ ‎душевное ‎состояние.‏ ‎Музыка‏ ‎не ‎сочиняется, ‎проекты‏ ‎не ‎придумываются,‏ ‎аранжировки ‎не ‎пишутся, ‎концерты‏ ‎отменены‏ ‎или ‎перенесены‏ ‎на ‎неопределенный‏ ‎срок, ‎международные ‎сотрудничество ‎и ‎гастроли‏ ‎поставлены‏ ‎на ‎паузу‏ ‎с ‎огромной‏ ‎жирной ‎ферматой ‎наверху.

И ‎чтобы ‎вывести‏ ‎себя‏ ‎из‏ ‎этой ‎комы,‏ ‎я ‎хочу‏ ‎новых ‎вызовов:

  • дедлайнов‏ ‎(это‏ ‎всегда ‎стимулирует)
  • вашей‏ ‎активности ‎(хочется ‎понимать ‎что ‎Вам‏ ‎интересно)
  • обмена ‎энергией‏ ‎и‏ ‎позитивом, ‎которого ‎так‏ ‎сейчас ‎не‏ ‎хватает.

Поэтому ‎запускаю ‎вот ‎такое‏ ‎голосование:

Что бы Вам было интересно видеть на этой платформе?

Обновления проекта

Статистика

Метки

никита метелица 148 биохакер 142 биохакинг 132 здоровье 95 саморазвитие 70 здоровый образ жизни 54 правильное питание 47 ЗОЖ 43 счастье 42 Психология 39 Развитие 31 успех 22 Здоровое питание 21 Мотивация 21 медитация 20 Осознанность 18 как быть здоровым 17 жизнь 16 мышление 16 биохакинг мозга 14 биохакинг что это 14 деньги 14 дыхание 14 личностный рост 14 дыхательная практика 13 развитие мозга 13 сознание 13 как правильно дышать 12 продуктивность 12 сон 12 техника дыхания 12 дыхательные практики 11 как вернуть здоровье 11 пп 11 развитие личности 11 здоровый сон 10 иммунитет 10 метелица 10 осознание 10 стресс 10 долголетие 9 духовное развитие 9 как быть бодрым 9 лайфхаки 9 спорт 9 цели 9 вебинар 8 здоровое тело 8 как похудеть 8 как стать счастливым 8 канал Биохакер 8 мозг 8 питание 8 принципы биохакинга 8 сыроедение 8 Финансы 8 biohacker 7 biohacking 7 богатство 7 где взять энергию 7 глубокое дыхание 7 депрессия 7 душа 7 дыхательная гимнастика 7 дыхательная система 7 дыхательные упражнения 7 как вернуть энергию 7 как не уставать 7 медицина 7 пищевые добавки 7 плохой сон 7 причины усталости 7 упражнения на дыхание 7 что такое биохакинг 7 эмоции 7 веганство 6 витамины 6 выгорание человека 6 гигиена сна 6 изобилие 6 как вернуть силу 6 как снять стресс 6 Коуч 6 любовь 6 мужская сила 6 недостаток энергии 6 обучение 6 полезные продукты 6 польза 6 правила зож 6 правильный сон 6 радость 6 реальность 6 самосознание 6 сила человека 6 слабость 6 человеческая энергия 6 энергетик 6 энергичность 6 бессонница 5 биохакинг организма 5 биохакинг это 5 благополучие 5 вегетарианство 5 возвращаем энергию 5 восполнение энергии 5 вредная еда 5 вселенная 5 живая вода 5 иммунная система 5 интегральное развитие 5 как быть счастливым 5 как быть энергичным 5 как все успевать 5 Никита 5 осознанное дыхание 5 продление жизни 5 продукты 5 продукты питания 5 психическое здоровье 5 старение 5 судьба 5 тайм менеджмент 5 тренировки 5 усталость 5 человек 5 энергия 5 энергия человека 5 автор жизни 4 активное долголетие 4 антистресс 4 БАД 4 баланс 4 будущее 4 вечная молодость 4 вода 4 диета 4 достижение цели 4 духовность 4 дыхание для здоровья 4 дыхание для сна 4 дыхательные практики онлайн 4 здоровая жизнь 4 зрение 4 интегральный биохакинг 4 йога 4 как все успеть 4 как стать богатым 4 как улучшить зрение 4 как уснуть 4 лайфхак 4 лекарства 4 Матрица 4 медитация перед сном 4 ментальное здоровье 4 мироздание 4 мышление человека 4 недосып 4 остановить старение 4 отношения 4 питьевая вода 4 плохое зрение 4 повышение иммунитета 4 познание 4 полезная еда 4 правильное дыхание 4 путь души 4 развитие мышления 4 самопознание 4 самореализация 4 свобода 4 сила духа 4 сила мужчины 4 снятие стресса 4 сознание человека 4 стабильность 4 стрессоустойчивость 4 улучшение зрения 4 аминокислоты 3 бадды 3 бады 3 био хакинг 3 биохак 3 биохакеры 3 близорукость 3 бутилированная вода 3 вильтры для воды 3 витамин д 3 вода для питья 3 вода источник жизни 3 вред сахара 3 вред сыроедения 3 вредные продукты 3 второе дыхание 3 выгорание 3 где брать энергию 3 гипнодыхание 3 ГМО 3 дальнозоркость 3 детокс 3 дмт 3 добейся успеха 3 доход 3 духовность человека 3 дыхание это 3 Дыхательные пратики 3 Дыхательные техники 3 дышим 3 еда живая и мертвая 3 Женский 3 Жертва 3 живая еда 3 жизненная энергия 3 залог успеха 3 здоровое долголетие 3 здоровье человека 3 иммунитет человека 3 ионизатор воды 3 Йога дыхание 3 к успеху 3 как быстро уснуть 3 как высыпаться 3 как найти себя 3 как победить старость 3 как повысить энергию 3 как правильно спать 3 как прожить долго 3 как снять очки 3 коронавирус 3 коронавирус в россии 3 коррекция зрения 3 Коучинг 3 крепкий сон 3 лекция 3 личная эффективность 3 любовь к себе 3 материальное 3 матрица судьбы 3 медитация для сна 3 медитация дыхательная практика 3 мечта 3 михаил зингер 3 много денег 3 мощная дыхательная практика 3 мышление это 3 окружающий мир 3 опасные продукты 3 очиститель воды 3 планирование дня 3 подсознание 3 позитив 3 польза и вред 3 похудение 3 пп завтрак 3 предназначение 3 принятие себя 3 причины старения 3 проблемы развития 3 проблемы со сном 3 пробуждение 3 программа биохакинг 3 продвижение 3 продукты для глаз 3 продукты на неделю 3 просветление 3 путь к успеху 3 развитие интуиции 3 развитие человека 3 Род 3 с чего начать саморазвитие 3 самая вредная еда 3 самоконтроль 3 сахар 3 секрет счастья 3 секреты 3 серотонин 3 сессия 3 система биохакинг 3 смысл 3 смысл жизни 3 сознание это 3 сохранить молодость 3 старение мозга 3 старение человека 3 страх 3 Творец 3 тело 3 тренировка мозга 3 увеличение дохода 3 удача 3 упражнения для мозга 3 Уроки жизни 3 успешная жизни 3 физиология 3 философия 3 фитнес 3 цигун для позвоночника 3 чистая вода 3 чистая живая вода 3 что такое старение 3 Эритроциты 3 эффективность 3 alkaline stick 2 B - лимфоциты 2 CBD 2 covid-19 2 ph воды 2 абрикосовые косточки 2 анализ крови 2 анатомия 2 антидепрессанты 2 антистресс методики 2 антитела 2 апатия 2 астигматизм 2 Байкал 2 без сахара 2 бесплатные медитации 2 Бизнес 2 Био 2 биохаки 2 биохакинг и экобизнес 2 вакцинация 2 Вакцинирование 2 вдохновение 2 веган 2 везение 2 вернуть зрение 2 видовое питание 2 визуализация 2 винить себя 2 витамин а 2 витамин б 2 витамин е 2 витамин с 2 витамин ц 2 витаминки 2 включи медитацию 2 воздух 2 воображение 2 вред красного мяса 2 вред мяса 2 вред сладкого 2 вредная пища 2 все про витамины 2 вся правда о еде 2 генетика 2 геронтология 2 гималайская соль 2 гимнастика для глаз 2 гипномедитация 2 Гоголев Максим 2 гомеостаз 2 грибы 2 группа крови 2 девушка с девушкой 2 диабет 2 диета сыроедение 2 дмт дыхание 2 днк 2 днк биохакера 2 добро и зло 2 долголетия 2 домашние фильтры для воды 2 достижение целей 2 дуальности 2 дуальность 2 дух 2 женщина 2 живое питание 2 живот убирать 2 животный белок 2 животный белок вред 2 Жизненный Поток 2 жизнь без мяса 2 жить здорово 2 зависимость 2 законы эмоций 2 заменитель сахара 2 заработок 2 зарядка для глаз 2 здесь и сейчас 2 здоровая еда 2 здоровье крови 2 здоровье мужчины 2 зеленая гречка 2 идет кровь 2 изменить жизнь 2 импотенция 2 инсулин 2 интуиция 2 исполнение желаний 2 исцеление 2 йод 2 как быстро заснуть 2 как быстро похудеть 2 как влюбить 2 как влюбить в себя мужчину 2 как встретить любовь 2 как выбрать спутницу жизни 2 как выбрать фильтр для воды 2 как выйти из депрессии 2 как достичь цели 2 как дышать 2 как жить долго 2 как замедлить старение 2 как зарядиться энергией 2 как медитировать 2 как не болеть 2 как оставаться молодым 2 как победить старение 2 как победить стресс 2 как полюбить себя 2 как понравиться 2 как понравиться мужчине 2 как поставить цель 2 как правильно ставить цели 2 как продлить молодость 2 как сбросить вес 2 как ставить цели 2 как ставить цели и достигать их 2 как ставить цели правильно 2 как стать красивой 2 как стать счастливее 2 как стать счастливой 2 как стать энергичным 2 Какая женщина привлекает 2 какая кровь 2 какие витамины лучше 2 Каннабидиол 2 каннабис 2 кето диета 2 ковид 2 конопля 2 корень имбиря 2 кофе 2 красивые женщины 2 красивые пожелания женщине 2 кровеносная система 2 кровеносная система человека 2 Кровь 2 кровь после 2 кровь сахар 2 легкие 2 легкое дыхание 2 Лейкоциты 2 лекарственные травы 2 лень 2 лимон 2 Лимфоциты 2 лишний вес 2 марихуана 2 масло 2 масло конопли 2 медитации 2 медитация для начинающих 2 медитация для успокоения 2 медитация и дыхание 2 медитация и релаксация 2 медитация онлайн 2 медитация практика 2 медитация слушать 2 миопия 2 мир 2 можно похудеть 2 морская соль 2 мотивация для жизни 2 мужская потенция 2 Мужское Здоровье 2 мужчина 2 музыка для медитации 2 мысли 2 Мясо 2 нарушение сна 2 настойчивость 2 негативные эмоции 2 нейроны 2 нелюбовь к себе 2 новая жизнь 2 норма крови 2 нужно ли есть мясо 2 обратный осмос 2 Озеро Байкал 2 окружение 2 опасная еда 2 организм 2 организм очищение 2 ответы на вопросы 2 отказ от мяса 2 отношения мужчины и женщины 2 очищение организма 2 память 2 пввк 2 пить воду 2 пищеварение 2 плазма 2 Плазма крови 2 планирование 2 планирование времени 2 планирование года 2 планирование жизни 2 поваренная соль 2 подсолнечное масло 2 полезная соль 2 полезность витаминов 2 полезность сахара 2 полезные вещества 2 полезные советы 2 полное дыхание 2 польза воды 2 польза и вред мяса 2 польза и вред соли 2 польза мяса 2 польза сахара 2 польза сыроедения 2 постановка целей 2 постановка цели 2 потенция 2 потенция у мужчин 2 похудеть 2 пп продукты 2 пп рецепты 2 правила жизни 2 Правильное мышление 2 правильный питание 2 практика дыхания 2 практика медитации 2 пранаяма 2 прибыль 2 продукты для крови 2 продукты с йодом 2 прокрастинация 2 простой алгоритм достижения цели 2 профессия 2 профилактика 2 процесс старения 2 психика 2 психология личности 2 психология мужчин 2 психология отношений 2 психология человека 2 психосоматика 2 работа 2 радость жизни 2 развитие воображения 2 развитие интеллекта 2 развитие памяти 2 развитие сознание 2 расслабление 2 рацион питания 2 реализация 2 режим дня 2 ресурсное состояние 2 Рецепт 2 Рецепты 2 родители 2 розовая соль 2 самая привлекательная 2 самообладание 2 самоорганизация 2 саморазвитие личности 2 самореализация личности 2 сахар +в крови 2 сахарная зависимость 2 сбросить вес 2 сверхчеловек 2 секрет успеха 2 сила 2 сила рода 2 система счастья 2 сколько нужно спать 2 сладкий яд 2 сладкоежка 2 соль 2 Состав крови 2 Состав плазмы 2 средство похудение 2 стать счастливым 2 суперфуд 2 суть крови 2 счастье в жизни 2 сыроедение и спорт 2 сыроедение отзывы 2 Т – лимфоциты 2 тест 2 тест узнай себя 2 трансформация жизни 2 трекер привычек 2 тренды 2 тренинг 2 тренировка 2 Тромбоциты 2 тяга к сладкому 2 убрать сахар 2 уверенность 2 узнай себя 2 улучшение 2 улучшение жизни 2 умное сыроедение 2 упадок сил 2 управление временем 2 упражнения 2 упражнения для глаз 2 урбеч 2 уроки медитации 2 успокоение 2 Фагоциты 2 фильтр барьер 2 фильтр для воды 2 Функции крови 2 хайп 2 хак 2 Харизма и отношения 2 холестерин 2 Целеполагание 2 Цель 2 цель в жизни 2 цигун 2 цинк 2 чем питаться 2 черная соль 2 четверговая соль 2 что вредно есть 2 что мы едим 2 что нельзя есть 2 что привлекает мужчин в женщине 2 что такое счастье 2 эзотерика 2 эмоции человека 2 эмоциональное выгорание 2 эмоциональный интеллект 2 эндорфин 2 10 ИНСТРУМЕНТОВ БИОХАКИНГА 1 10 лучших продуктов 1 10 самых вредных продуктов 1 3 источника энергии 1 5 htp 1 5 htp отзывы 1 5 хтп 1 5-htp 1 5-htp эффект 1 5htp 1 5аштипи 1 7 правил 1 9 антистресс методик 1 bdnf 1 Cannabis (Drug) 1 covid 1 covid 19 1 Dr Selner 1 motivation 1 omega 3 1 omega-3 1 podcast 1 rafamilygroup 1 rawmid 1 RawMid Modern 1 roseto 1 roseto effect 1 Telegram 1 vegetarian 1 VK 1 vkontakte 1 абрикос 1 автор 1 автор своей жизни 1 адаптогены 1 активный образ жизни 1 актуальность 1 Аллах 1 алчность 1 альвеолы 1 Анапанасати 1 анапанасати дыхание 1 анемия 1 антиоксиданты 1 аромамасла 1 ароматерапия 1 ароматерапия это 1 аромотерапия 1 атф 1 аудиокнига 1 аудиокниги 1 аудитория 1 аффирмации на богатство и удачу 1 аффирмации на деньги 1 аффирмации на деньги и богатство 1 аффирмации на деньги и успех 1 аффирмации на каждый день 1 аффирмации на привлечение денег 1 Аффирмации Никита Метелица 1 аффирмация на деньги 1 аюрведа 1 бад для иммунитета 1 бад для сна 1 бад для энергии 1 бад от стресса 1 бадд 1 бады для мозга 1 Баланс жизни 1 баня 1 баня и закаливание 1 барокамера 1 без диет 1 без кофеина 1 без отказа 1 безопасность 1 безуглеводная диета 1 белки в продуктах 1 белок 1 белок в абрикосах 1 белок в бобовых 1 белок в водорослях 1 белок в зелени 1 белок в крупах 1 белок в орехах 1 белок в продуктах 1 белок в семечках 1 белок в урюк 1 БИО варенье 1 биодобавка 1 биодобавки 1 биология 1 биология человека 1 биохакер как мы создаем мир 1 биохакинг основные принципы 1 биохакинг принципы 1 биохакинг сна 1 биохкаинг 1 благодарность 1 благодарность богу 1 благодарность меняет жизнь 1 благосостояние 1 блю блокер 1 Бог 1 богатство человека 1 богатые и бедные 1 бодрость 1 божественные законы 1 болезнь 1 боль 1 боль в суставах 1 Больше 1 большие деньги 1 болят суставы 1 ботатство 1 бросил пить кофе 1 бросить кофе 1 брюшное дыхание 1 бхастрика 1 быстро похудеть 1 быть в потоке 1 быть в ресурсе 1 в чем смысл жизни 1 в чем смысл жизни человека 1 в чём счастье 1 вакцина 1 варенье без варки 1 варенье без сахара 1 варенье из фейхоа 1 вдох выдох 1 вегетарианское блюдо 1 вегмарт 1 версия 1 верь в себя 1 вибрации человека 1 виды соли 1 виды урбеча 1 вим хоф 1 вима хофа 1 вирусы 1 витамин d 1 витамин d гормон 1 витамин В12 1 витамин д и кальций 1 витамин д летом 1 витамин д это 1 Витамин д2 1 витамин д3 1 витамин к2 1 витамины биохимия 1 витамины для глаз 1 витамины для зрения 1 витамины для иммунитета 1 витамины для мозга 1 ВК 1 вконтакте 1 вкусовые процессы 1 влияние гмо 1 влияние музыки 1 влияние тестостерона 1 влияние цинка на организм 1 внутренний голос 1 внутренний мир 1 внутренняя опора 1 вода для мозга 1 вода и наука 1 вода из под крана 1 вода натощак 1 вода с едой 1 водородная вода 1 воду 1 воздержание 1 война 1 война 2022 1 Война на Украине 1 вопрос здоровья 1 вред 1 вред алкоголя 1 вред гмо 1 вред гриллевания 1 вред диет 1 вред кето диеты 1 вред кофе 1 вред курения сигарет 1 вред марихуаны 1 вред мозгу 1 вред молока 1 вред наркотиков 1 вред от жаренной еды 1 вред от кофе 1 вред соли 1 вредная еда для вашего здоровья 1 вредная еда для здоровья 1 вредно для здоровья 1 вредные привычки 1 вредные продукты питания 1 времени 1 время 1 время на себя 1 врожденный иммунитет 1 все валится из рук 1 все достало 1 все едино 1 все задолбало 1 все о гмо 1 все связано 1 вход в состояние потока 1 выбор места работы 1 выбор профессии 1 выбор специальности 1 выгорание синдром 1 вылечить ногу 1 вылечить плечо 1 вылечить руку 1 высокочувствительная личность 1 высшее образование 1 высшее образование не нужно 1 высшие силы 1 высыпаться 1 гармония 1 гашиш 1 где брать мотивацию 1 где брать силы 1 где взять деньги 1 где счастье 1 гемоглобин 1 Генетика и эпигенетика 1 генетический код 1 гений 1 генная инженерия 1 генная модификация 1 геном 1 гены 1 гидра 1 Гидрокситриптофан 1 гидропоника 1 гимнастика для мозга 1 главные законы вселенной 1 глаза 1 глист лечение 1 глист паразит 1 глубокий сон 1 гмо вредно 1 гмо вредно или нет 1 гмо еда 1 гмо за и против 1 гмо полезно 1 гмо правда и вымысел 1 гмо правда и мифы 1 гмо продукты 1 гмо продукты вред 1 гмо что это 1 гнев 1 говорить нет 1 головной мозг 1 голодание 1 гомеостах организма 1 гормон д 1 гормон роста 1 гормоны 1 гормоны счастья 1 греча 1 гречка 1 гриб 1 гхи 1 гхи аюрведа 1 гхи рецепт 1 гхи что это 1 девушка 1 денег многой 1 денежный поток 1 деньги для бизнеса 1 деньги есть 1 деньги и счастье 1 деньги из воздуха 1 деньги придут 1 деньги психология 1 Детские травмы 1 дефицит витамина д 1 дефицит железа 1 дефицит калорий 1 дефицит цинка 1 дефицит цинка симптомы 1 деформация стопы 1 дзен 1 диета для похудения 1 диета меню 1 диета на овощах 1 диета на фруктах 1 диеты не работают 1 дисциплина 1 для 1 для мозга 1 дневник при стрессе 1 дневник творца реальности 1 добавка для мозга 1 добавки 1 доза витамина д 1 дозировка витамина д 1 долгожители 1 долголетие питание 1 долголетие секреты 1 долголетние 1 дополнительный доход 1 достало 1 достижения 1 Дуров 1 духовное успокоение 1 дыхание вима хофа 1 дыхание диафрагмой 1 дыхание животом 1 дыхание капалабхати 1 дыхание огнем 1 дыхательная йога 1 еда для ума 1 едим тв 1 единение 1 единство 1 ежевика гребенчатого 1 ежовик 1 ежовик гребенчатый 1 епифанцев мухомор 1 если всё достало 1 жарение на жирах 1 желания 1 железо 1 железо в крови 1 железо в организме 1 железо ферритин 1 железодефицит 1 железодефицитная анемия 1 женский гормон 1 женское здоровье 1 женское либидо 1 животные белки 1 жизненная сила 1 жизни 1 жизнь без сахара 1 жизнь в потоке 1 жизнью 1 жир убирать 1 жить 1 жить в потоке 1 жить долго 1 за 1 за и против гмо 1 забота 1 забота о себе 1 зависимость кофеин 1 зависимость от кофе 1 зависимость от соцсетей 1 зависимость от травы 1 зажатость 1 закаливание 1 закаливание воздухом 1 закалка 1 закаляться 1 закон вселенной 1 Закон притяжения 1 законы вселенной 1 законы мроздания 1 занятие своим делом 1 зарабатывать 1 заснуть 1 зачем говорить нет 1 зачем закаляться 1 зачем нужно высшее образование 1 зачем нужно образование 1 защита иммунитета 1 здоровая вода 1 здоровая музыка 1 здоровая печень 1 здоровая пища 1 здоровые легкие 1 здоровый 1 здоровый дух 1 здоровый мозг 1 здоровье долголетие 1 здоровье женщины 1 здоровье мозга 1 зеленый коктейль 1 знаки вселенной 1 знания 1 золотое молоко 1 идеальный режим дня 1 избавиться от боли в пояснице 1 избавиться от боли в шее 1 избавление от депрессии 1 изменения 1 изменения сегодня 1 изобилие рода 1 икигай 1 иммунология 1 инсулинорезистентность 1 интегральная система 1 интегральное здоровье 1 интеллект 1 интуитивное питание 1 истинная красота 1 источник 1 источник вдохновения 1 итальянские семьи 1 йога для начинающих 1 йога и медитация 1 йоговское дыхание 1 йогурт 1 йод в рыбе 1 йодированная соль 1 к 1 каждый день 1 как благодарить 1 как бороться с ленью 1 как быть в ресурсе 1 как быть позитивным 1 как быть пофигистом 1 как быть уверенным 1 как быть эффективным 1 как варить какао 1 как вернуть доровье 1 как войти в поток 1 как войти в состояние потока 1 как выбрать будущую профессию 1 как выбрать воду 1 как выбрать матрас 1 как выбрать место работы 1 как выбрать мясо 1 как выбрать омега 3 1 Как выбрать профессию 1 как выбрать себе профессию 1 как выбрать соль 1 как выбрать стельки 1 как выйти из состояния жертвы 1 как выспаться 1 как говорить нет 1 как говорить о любви 1 как готовить мухоморы 1 как готовить рыбу 1 как добиться успеха 1 как добывают соль 1 как долго жить 1 как есть правильно 1 как есть фейхоа 1 как закаляться 1 как замедлить старение организма 1 как зарабатывать 1 как зарабатывать большие деньги 1 как заработать 1 как заработать деньги 1 как заработать реальные деньги 1 как заснуть 1 как избавиться 1 как изменить жизнь 1 как изменить свою жизнь 1 как лечит мухомор 1 как мы создаем мир 1 как мы создаем реальность 1 как набрать вес 1 как набрать массу 1 Как найти баланс 1 как найти работу 1 как накачаться 1 как нарастить мышцы 1 как не быть жертвой 1 как обрести счастье 1 как обучать 1 как оставаться молодой 1 как отказать 1 как отказаться от сладкого 1 как очищать организм 1 как перестать быть жертвой 1 как перестать есть сладкое 1 как пить воду 1 как планировать день 1 как поверить в себя 1 как погрузиться в поток 1 как познакомиться 1 как познать себя 1 как поймать состояние потока 1 как получить омегу-3 1 как помочь организму 1 как помочь себе 1 как попасть в состояние потока 1 как похудеть быстро 1 как похудеть к лету 1 как правильно лечить 1 как правильно питься 1 как преподавать 1 как принимать мухоморы 1 как продлить модолость 1 КАК ПРОЖИТЬ БОЛЬШЕ 100 ЛЕТ 1 как прожить дольше 1 как прокачать себя 1 как работает желудок 1 как радоваться жизни 1 как развивать мозг 1 как развить интуицию 1 как развить осознанность 1 как развить силу воли 1 как разговаривать с кем угодно 1 как сделать какао 1 как сказать нет 1 как снизить стресс 1 как спать лучше 1 как стать здоровым 1 как стать лучше 1 как стать свободным 1 как стать умнее 1 как стать успешным 1 как считать калории 1 как убрать боль 1 как убрать живот 1 как убрать жир 1 как увеличить доход 1 как улучшить память 1 как улучшить память мозга 1 как улучшить сон 1 как употреблять мухомор 1 как управлять жизнью 1 как управлять собой 1 как управлять судьбой 1 как уснуть быстро 1 как успевать все 1 как успокоить нервы 1 как устранить стресс 1 какао бобы 1 какао какао 1 какао масло 1 какао на воде 1 какао польза и вред 1 какао порошок 1 какао рецепт 1 какао с маслом МСТ 1 какая еда самая вредная 1 какая соль лучше 1 какие болезни лечит мухомор 1 какие витамины 1 какие перемены в жизни 1 како бучаться 1 какую воду надо пить 1 какую воду пить 1 какую диету выбрать 1 какую профессию выбрать 1 какую работу выбрать 1 какую соль выбрать 1 какую соль покупать 1 калории 1 калории в день 1 калорийность 1 кальциноз 1 камень 1 канабис 1 канал про зож 1 каннабиноиды 1 каннабиоиды 1 каннабисов 1 канцероген 1 канцерогены 1 канцерогены в еде 1 капалабхати 1 КАЧЕСТВЕННАЯ ЖИЗНЬ 1 качество жизни 1 КБД 1 кбд масло 1 кбд масло отзывы 1 кбд это 1 кедр 1 кедр дерево 1 кедровая шишка 1 кедровые орехи 1 кедровые орехи купить 1 кедровые орехи польза 1 кедровые орешки 1 кедровый орех 1 кем стать в будущем 1 кетогенная диета 1 кислород 1 кислые жиры 1 кишечник 1 классическая музыка 1 клетка 1 клеточное дыхание 1 КЛИНИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ 1 ковид новости 1 когда все достало 1 когда всё задрало 1 когда все зае 1 когда всё надоело 1 когда от всего устал 1 кокосовое масло 1 кокосовый урбеч 1 коктейль 1 коктейль для зрения 1 колесо сансары 1 команда 1 комплекс жертвы 1 конопляные семечки 1 контрастный душ 1 контроль эмоций 1 копчение 1 корона 1 коронавирус 2020 1 коронавирус в мире 1 коронавирус лечение 1 коронавирус новости 1 коронавирус сегодня 1 коррекция зеркала 1 кортизол 1 кортизол это 1 косточки абрикоса 1 косточки на ногах 1 костромская соль 1 Коуч Сессия 1 кофе польза и вред 1 кофеин 1 красный мухомор 1 красота 1 криосауна 1 критическое мышление 1 кровопускание 1 кровопускание головы 1 кровопускание польза 1 ксенонтерапия 1 куда пойти работать 1 куда уходить молодость 1 курение марихуаны 1 курение убивает 1 куркума с молоком 1 куркумин 1 курс 1 кушайте 1 кушать 1 лайф 1 лайфхаки для девушек 1 лайфхаков 1 лактоза 1 легкие деньги 1 легкие наркотики 1 легкие после ковида 1 лекции по биологии 1 лекции по эпигенетике 1 лечебный турмалин 1 лечение 1 лечение грибами 1 лечение импотенции 1 лечение паразитов 1 лечение хиджама 1 либидо 1 либидо +у женщин 1 литература 1 личное пространство 1 личности 1 личностного 1 личностное развитие 1 личность 1 ложные ценности 1 ломка от кофе 1 лучшая 1 лучшая аффирмация 1 лучшая соковыжималка 1 лучше витамины 1 лучшие аффирмации 1 лучшие витамины 1 льняной урбеч 1 людей 1 магний 1 мама 1 марихуана вред 1 марихуана наука 1 марихуана польза 1 маска для сна 1 масло гхи 1 масло гхи купить 1 масло гхи рецепт 1 масло купить 1 Массаж и остеопатия 1 материализация 1 материальные ценности 1 материя 1 медитаци 1 медитация 15 минут 1 медитация благодарности 1 медитация деньги 1 медитация дыхание 1 медитация йогов 1 медитация от страха 1 медитация от стресса 1 медитация от тревоги 1 медицина будущего 1 медицинская марихуана 1 меня все достало 1 метилирование 1 метод вима хофа 1 методология 1 методы дыхания 1 методы закаливания 1 мечта и цели 1 микродозинг мухомора 1 мировоззрение 1 мироощущение 1 митохондрии 1 митохондрии атф 1 митохондрии в клетке 1 митохондрии функции 1 митохондрия 1 мифы о здоровье 1 мифы о мозге 1 мифы о мясе 1 мифы о питании 1 мифы про марихуану 1 мое утро 1 можно ли молоко 1 можно ли пить молоко 1 мозг развитие 1 мозги 1 мозговая активность 1 мой режим дня 1 молодость 1 молоко 1 молоко польза и вред 1 молоко с куркумой 1 молочка 1 молочная диета 1 молочные продукты 1 молочный коктейль 1 моржевание 1 мотивация на успех 1 моцарт для мозга 1 мудрость 1 мудрые мысли 1 мужская энергия 1 мужское 1 мужское женское 1 Мужской 1 мужчина и женщина 1 Музыка 1 музыка для здоровья 1 музыка и здоровье 1 мутации 1 мухомор 1 мухомор антидепресант 1 мухомор в лечении 1 мухомор красный 1 мухомор красный трип 1 мухомор от алкоголя 1 мухомор целебные свойства 1 мысли миллиардера 1 мышечная масса 1 мышление богатых 1 мышление успешных людей 1 набор массы 1 набор мышечной массы 1 набрать массу 1 набрать массу быстро 1 навязчивые мысли 1 надоело 1 наркоконтроль 1 наследственность 1 настойчивость и упорство 1 настроение 1 настрой себя 1 натощак 1 наука 1 наука о генах 1 наука сна 1 не ешь это 1 не запивайте еду 1 не могу сказать нет 1 не могу уснуть 1 не умею говорить нет 1 не хватает времени 1 негатив 1 негативное собятие 1 недостаток цинка 1 недостаток цинка в организме 1 недостаток цинка симптомы 1 нейробика 1 нейрогенез 1 нейромедиаторы 1 нейрофитнес 1 неправильное питание 1 нервные клетки восстанавливаются 1 нет сил 1 нет сил и энергии 1 нет энергии 1 неуверенность в себе 1 нехватка витамина д 1 нехватка железа 1 нехватка цинка 1 нехватка цинка в организме 1 нехватка энергии 1 никита биохакинг 1 НикитаМетелица 1 новости коронавирус 1 новости сегодня 1 новые знания 1 новые нейроны 1 новые нейроны в мозге 1 ноотропы 1 норма витамина д 1 норма железа 1 норма калорий 1 норма сна 1 Нравственность 1 нужно знать 1 нужно ли высшее образование 1 нужно ли образование 1 нужно любить себя 1 о 1 обезбол 1 обезболивающие 1 обезболили обезболивающее 1 обезболить 1 обесценивание себя 1 обмен опытом 1 обмен опытом педагогов 1 образ 1 образа 1 образование 1 обучение людей 1 обучение медитации 1 общение при стрессе 1 общество 1 оздоровление 1 окружение человека 1 окситоцин 1 омега 3 1 омега 3 как выбрать 1 омега 3 как пить 1 омега 3 купить 1 омега 3 состав 1 омега-3 1 омега-3 и здоровье 1 омоложение мозга 1 омоложение организма 1 онлайн обучение 1 опасность гмо 1 опасность диеты 1 опора 1 органеллы клетки 1 организация 1 организация времени 1 организм паразит 1 органоиды клетки 1 осознанность и самосознание 1 осознанность как развить 1 ответы 1 отзывы о вегмарте 1 отказ от кофе 1 отказ от кофеина 1 отказ от сахара 1 отказаться от сахара 1 отказывать людям 1 откуда брать энергию 1 откуда взять энергию 1 очистка легких 1 очистка организма 1 Очищающее питание 1 ошибки на диете 1 ошибок 1 ощущения 1 Павел Дуров 1 палео диета 1 пандемия 1 папа 1 паразит лечение 1 паразиты 1 паразиты в организме 1 паразиты в человеке 1 патенция 1 пение при стрессе 1 передача опыта 1 переедание 1 перемены 1 перемены в жизни 1 перестать пить кофе 1 питание на массу 1 пить воду перед едой 1 питьевой режим 1 пихтовый бальзам 1 планировщик задач 1 планы на будущее 1 плоский живот 1 плоскостопие 1 плохой холестерин 1 пневмония 1 побег от рутины 1 победа над стрессом 1 победить стресс 1 побороть стресс 1 повседневные 1 повысить самоконтроль 1 повышение потенции 1 погоня за деньгами 1 погружение 1 Подкаст 1 подкаст о жизни 1 подкаст о здоровье 1 подкаст про зож 1 подкаст про медицину 1 поздний прием пищи 1 позиция автора 1 позиция жертвы 1 позиция жертвы в психологии 1 полезная и вредная еда 1 полезно 1 полезные 1 полезные орехи 1 полезные привычки 1 полезные продукты питания 1 полезные свойства мухомора 1 полезные фрукты 1 полина метелица 1 польза витамина д 1 польза для здоровья 1 польза для организма 1 польза для человека 1 польза закаливания 1 польза и вред кефира 1 польза и вред молока 1 польза йогурта 1 польза кофе 1 польза куркумы 1 польза марихуаны 1 польза масла 1 польза медитации 1 польза молока 1 польза мухомора 1 польза омеги 3 1 польза рыбы 1 польза соли 1 польза сыра 1 польза творога 1 польза цинка 1 полюбить себя 1 порядок 1 последствия диет 1 посчитать калории 1 потенциал 1 потенциал развития 1 поток 1 потребляемая вода 1 похудение меню 1 похудеть быстро 1 похудеть к лету 1 похудеть кг 1 похудеть на овощах 1 похудеть на фруктах 1 почему болят суставы 1 почему вредно молоко 1 почему нет счастья 1 почему нет энергии 1 почему счастья нет 1 почки 1 правда гмо 1 правила 1 правильно 1 правильно пить воду 1 правильный режим дня 1 праильное питание 1 практика вим хоф 1 практика перед сном 1 практикум 1 пранаяма для сна 1 пранаяма дыхание 1 пранаяма йога 1 пранаяма техника 1 предприниматель 1 преодоление стресса 1 препарат паразит 1 прибыть 1 привлечение богатства и удачи 1 привлечение денег 1 привлечение денег и удачи 1 привлечение изобилия 1 привычек 1 привычка благодарить 1 привычки 1 прием витамина д 1 призвание 1 признаки нехватки цинка 1 принимал 5 htp 1 принцип зеркала 1 принцип пуповины 1 принятие 1 принять себя 1 природные ноотропы 1 причина упадка сил 1 причины 1 причины +и лечение 1 причины стресса 1 причины эиоционального выгорания 1 проблема 1 проблемы с потенцией 1 проблемы с почками 1 проветривание 1 программа биохакинга 1 продлевает жизнь 1 продуктивный день 1 продукты для молодости 1 продукты с цинком 1 прокачать дисциплину 1 прокачка мозга 1 проклятие рода 1 простой рецепт 1 процедура хиджама 1 процесс дыхания 1 психолог 1 психологические травмы 1 психология денег 1 психология для всех 1 психология жертвы 1 психология жертвы как избавиться 1 психология поведения жертвы 1 психология счастья 1 психосоматика эмоции 1 путь 1 путь к исправлению 1 пьёте воду 1 пяточная шпора 1 работа мозга 1 работа над собой 1 работа сознания 1 работоспособность 1 развитие самодисциплины 1 развитое сознание 1 разминка для глаз 1 разум 1 разумный биохакинг человека 1 раскрытие потенциала 1 расписание на день 1 распорядок дня 1 расчет калорий 1 расширение сознания 1 Результат 1 ресурс 1 Ресурсы 1 рецепт гхи 1 рецепт какао 1 рецепт масла 1 рецепт масла гхи 1 ритм 1 ритм жизни 1 РНК 1 род предки 1 родовая сила 1 родовая структура 1 родовые программы 1 родовые проклятия 1 роль цинка в организме 1 рост мышц 1 роста 1 рутины 1 рыба 1 сам себе плацебо 1 самодисциплина 1 самодисциплина как развить 1 самодисциплина книга 1 самоизоляция 1 самоисполняющееся пророчество 1 самообразование 1 самоосознание 1 саморазвитие с чего начать 1 самоуважение 1 самоценность 1 самые вредные продукты 1 самые вредные продукты питания 1 самые полезные продукты 1 самые полезные продукты питания 1 сансара 1 сбалансированная 1 сбой приоритетов 1 свадьба 1 свет 1 Свобода человека 1 Свободная Россия 1 свойства соли 1 себе 1 себя 1 секрет 1 секрет благодарности 1 секрет долголетия 1 секрет достижения целей 1 секрет состояния потока 1 секреты денег 1 секреты долголетия 1 секреты здоровья 1 секреты и инструменты биохакинга 1 Семья 1 сибирский кедр 1 сибирское здоровье 1 сила благодарности 1 сила вдохновения 1 сила мысли 1 сила отказа 1 сила подсознания 1 сила самодисциплины 1 силовая тренировка 1 сильнейшая медитация 1 симптомы +и лечение 1 симптомы нехватки цинка 1 симптомы стресса 1 синтез серотонина 1 система биохакинга 1 Системность 1 скакун 1 скачать деньги 1 скачать много денег 1 сколько витамина д 1 сколько воды нужно 1 сколько пить воды 1 скорлупа кедрового ореха 1 сливочный масло 1 слово паразит 1 служение 1 смех против стресса 1 смузи для зрения 1 смысл жизни человека 1 снимаем стресс 1 снотворное 1 сны 1 советы 1 советы биохакера 1 советы для здоровья 1 Советы по питанию 1 современная медицина 1 содержание цинка в продуктах 1 содержит гмо 1 Создатель 1 сок 1 соковыжималка 1 соль вред или польза 1 соль это белый яд 1 сомнология 1 сосна 1 сосредоточенность 1 состояние здоровья 1 состояние игры 1 состояние потока 1 состояние потока медитация 1 состояние потока простые мысли 1 социальное развитие 1 социальные связи 1 Социология 1 Сочи 1 спать 1 специалист 1 спокойствие 1 спортивное питание 1 станислав скакун 1 старость 1 стельки 1 стопа 1 стопы 1 страдание 1 стратегии 1 стрельникова 1 стрельниковой 1 стресс и депрессия 1 стресс причина 1 стресс факторы 1 стрессовые ситуации 1 стрессом 1 строение клетки 1 строение митохондрий 1 стюарт вульф 1 сунна 1 Суперфуды 1 суточная норма воды 1 суть коронавируса 1 суть медитации 1 суть сознания 1 суть сыроедения 1 суть хиджамы 1 сухая вода 1 сушка мухоморов 1 схема 1 счастливая жизнь 1 счастливы здесь 1 счастливым 1 счастье есть 1 счастье и деньги 1 счастье и страдание 1 счастье психология 1 счастью 1 счастья нет 1 считаем калории 1 сыр 1 сыроед 1 сыроедение мой опыт 1 сыроедение начало 1 сыроедение путь 1 сыроеды 1 сырой какао порошок 1 тайм-менеджмент 1 таймменеджмент 1 тайны жизни 1 талант 1 танцы против стресса 1 творог 1 телеграм 1 тело человека 1 теплая вода 1 терапия 1 тертое какао 1 тестостерон 1 тестостерон у мужчин 1 Техника для жизни 1 техника дыхание 1 техники медитации 1 только для мужчин 1 тонкая материя 1 топ 1 топ 5 1 топ 5 лайфхаков 1 топ полезных продуктов 1 топленое масло 1 топленое масло гхи 1 топленый масло 1 трава 1 травка 1 трансерфинг 1 трансформация 1 тревога 1 тренажер для глаз 1 тренировка мозгов 1 турмалин 1 турмалин камень 1 турмалин камень свойства 1 турмалин купить 1 турмалин свойства 1 турмалин цена 1 турмалиновый пояс 1 тхеравада 1 тыква семя 1 тыквенные семечки 1 убеждения создают реальность 1 убираем боль 1 увеличиваем доход 1 углеводы и сахар 1 удвоение 1 удовлетворение 1 украина 1 укрепление иммунитет 1 укрепляем иммунитет 1 улучшение памяти 1 улучшить митохондрии 1 ум 1 умение говорить нет 1 уникальный 1 употребление соли 1 управление 1 управление реальностью 1 управление судьбой 1 управление телом 1 упражнение для глаз 1 упражнение развитие 1 урбеч из кунжута 1 урбеч рецепт 1 урок медитации 1 уснуть 1 успеть за 24 часа 1 успеха 1 успешная жизнь 1 успешный 1 успешных 1 утренние 1 утренняя медитация 1 утром 1 учимся говорить нет 1 фактор роста нервов 1 фейхоа 1 фейхоа рецепты 1 ферритин 1 ферритин норма 1 физиологическое здоровье 1 физическая активность 1 философы 1 фильм вода 1 фокус 1 формула денег 1 фургал 1 хаки 1 хиджама 1 хиджама для женщин 1 хиджама для мужчин 1 хиджама на лицо 1 хиджама от прыщей 1 хиджама польза 1 хиджама сунна 1 хиджама точки 1 хиджама это 1 химия 1 хлорофилл 1 холекальциферол 1 холодная вода 1 хорошая жизнь 1 хорошие углеводы 1 хороший холестерин 1 хочу денег 1 хочу спать 1 хронобиология 1 худеем к лету 1 целебные свойства мухомора 1 целостность 1 ценности 1 ценности человека 1 цигун музыка 1 цикорий 1 цинк где содержится 1 цинк для организма 1 циркадные ритмы 1 человек организм 1 человек паразит 1 человеческие ресурсы 1 чем вреден кофе 1 чем полезно кокао 1 чем полезно молоко 1 черника 1 черный список еды 1 черный турмалин 1 чистим легкие 1 чистка 1 чистка от паразитов 1 что бывает от молока 1 что вреднее 1 что вредно для мозга 1 что делать после школы 1 что нужно кушать 1 что разрушает мозг 1 что такое гмо 1 что такое зож 1 что такое интегральное здоровье 1 что такое медитация 1 что такое осознанность 1 что такое пранаяма 1 что такое серотонин 1 что такое состояние потока 1 что такое цикорий 1 что такое эпигенетика 1 Что такое эпигенетика? 1 что это гхи 1 чувство вины 1 шишки 1 шкала тонов 1 шкала тонов видео 1 шкала эмоций 1 школа 1 шмаль 1 шпроты 1 шторы блэкаут 1 щедрость и алчность 1 эгрегор рода 1 эксперт 1 экстракт 1 эмоции и здоровье 1 эмоции и чувства 1 эмоции трусовой 1 эмоциональные тона 1 эмоциональный тон 1 Эндоканнабиноиды 1 эндофрин 1 энергия благодарности 1 эпигенетика 1 эпидемия 1 эргокальциферол 1 эрекция 1 этапы воздержания 1 эфирное масло 1 эфирные масла 1 эффект пигмалиона 1 эффект розенталя 1 эффект розенталя биохакер 1 эффект розето 1 эффективности 1 эффекты кофеина 1 я устал 1 яблочный сок 1 ​ You Ra 1 Больше тегов

Фильтры

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048