Упражнения по укреплению и растяжке всех групп мышц.Тренировочные комплексы

Рефлюкс

Ходьба на носках при ДЦП и не только

Работаем с начальным этапом сколиоза с наложением нескольких стратегий друг на друга. Подробнее в посте

Работа с плоскостопием (шиномонтаж), вальгус варус колен (сход-развал), ходовая (позвоночник)

работа с плоскостопием (шиномонтаж), вальгус варус колен (сход-развал), ходовая (позвоночник)

Механик осанки

механик осанки

Лекции о влиянии мышц на осанку и формирование нарушений осанки: вальгус, варус, плоскостопие, кифоз, сколиоз. Также понимание различных проблем опорно-двигательного аппарата и болей с точки зрения осанки